结节最怕艾灸这三个穴位，很多人不知道，真是可惜！

结节在中医眼里从来不是孤立长出来的东西。气走不动了，血跟着滞；血滞久了，水湿运不开，聚成痰；痰浊和瘀血互相裹挟，黏在经络、腺体、脏腑的缝隙里，慢慢成形。
从中医角度看，结节多与气滞、血瘀、痰凝有关。艾灸通过温通经络、活血化瘀、消瘀散结，可作为辅助调理手段。
结节最怕这几个穴位

1阿是穴阿是穴即结节或压痛处，不绕经络远调，直接对已成形的结块做功。艾灸温热集中在局部，把寒凝、僵硬、痰瘀互结的“阴实”一点点温软、松动，这是处理链条终点的有形之结。

2期门穴期门是肝经募穴，位于乳头直下第六肋间隙，是肝气汇聚胸腹的开口。结节多从肝气郁结起，气一堵，津液停成痰，血行也滞。灸期门疏肝理气、活血化瘀，等于在链条第一节把郁住的气推开；气行则津行血行，痰瘀失去凝结前提。

3血海穴血海属脾经，屈膝时髌底内侧端上2寸、股内侧肌隆起处，是血汇聚调节的关键点。气郁久了必及血，结节按之发硬、固定不移，多属瘀血停聚。血海专管行血活血，把中段瘀滞化开，让局部血重新流动。期门管气行，血海管血行，痰瘀就少了互相胶结的动力。

4三阴交穴三阴交在内踝尖上3寸、胫骨内侧缘后际，是肝脾肾三经交会。脾是生痰之源，肝主疏泄，肾主水化；一穴通三经，健脾断痰湿来路，疏肝通气机，补肾助气化，是在源头上削减结节生长的土壤。前两穴治“流”，它治“源”。
辅助配穴

甲状腺结节：天突、大椎（调局部气血）+ 太冲、合谷（疏肝理气）+ 足三里（健脾和胃）。
乳腺结节：膻中（宽胸理气）+ 乳根+ 关元。
肺部结节：天突、膻中、肺俞、太渊（宣肺理气化痰）+ 足三里（培补正气）。
其他（如子宫肌瘤）：神阙、关元（温补元阳，散寒通络）。
最后提醒：穴位多就分组灸，不必一次全上，主穴给足时间，配穴点到为止。频率上连灸三天、停一天是更稳妥的节奏，天天猛灸反而容易耗阴上火。灸的顺序坚持从上到下，先躯干后四肢，最后收在脚底。
涌泉作为收尾不是可有可无的仪式：艾灸的温燥之力容易往上走，涌泉是肾经起点，灸这里是把浮在上面的虚火往下引、归到肾水，口干、失眠、亢奋这类“灸后上火”的反应能压下去不少。怕烟怕麻烦的，按摩替代同样可行，按揉期门、血海、三阴交各三五分钟，方向对了，力度到了，也有疏通之效。