#28岁男子爬山4小时横纹肌溶解#
28岁男子爬山4小时横纹肌溶解，真的被吓到了。平时不怎么运动，一上来就爬四小时山，身体真的扛不住。现在很多人周末突然猛运动，觉得是在锻炼，其实是在伤身体。运动真的要循序渐进，不能突然上强度，不然真的会出大事。大家爬山还是悠着点，别逞强。
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发布于 北京
郝安静吃瓜中
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