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26-11-09 09:35 微博认证:东明县融媒体中心官方微博

#中国味道# 【#燕麦麸皮配鸡蛋健康又美味# 】给大家推荐一道好吃又营养的美食——燕麦麸皮鸡蛋饼。以小麦面粉和燕麦麸皮粗细搭配作为主食,可以健脾和中;卷心菜、胡萝卜能够增加膳食纤维和维生素的摄入;鸡蛋能够提供优质蛋白,黑芝麻润燥通便。燕麦麸皮中的膳食纤维既能增强饱腹感,延缓糖分吸收,又可以辅助控制血脂,让营养更均衡。戳↓一起学做吧~ http://t.cn/AXYy07RN