冷空气来袭，心梗、脑梗进入高发阶段。低温刺激会让血管收缩痉挛、血压飙升，血液黏稠度升高，血管内斑块容易脱落形成血栓，堵塞血管就会诱发急症，高血压、高血脂、老人属于高危人群 。尽量避开清晨低温时段外出锻炼，出门戴好帽子围巾，做好头颈保暖。慢病患者坚持按时服药，勤监测血压血糖，切勿自行停药。一旦出现胸闷胸痛、单侧肢体麻木、说话含糊、剧烈头晕等情况，不要拖延，立刻拨打急救电话。天冷护血管，平稳御寒最重要。

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