【#30岁女子产后健身卵巢掉到大腿根# 确诊腹股沟疝 医生：产后妈妈是该类疾病高危人群】近日，浙江宁波30岁女子丁女士觉得自从生产后体质变差，便在健身房举哑铃锻炼。一次发力时大腿根突然刺痛，鼓起了乒乓球大小的包，丁女士以为是肌肉拉伤没有在意。数日后，丁女士再次推举哑铃时，腹部爆发剧痛，紧急就医。“这是典型的腹股沟疝。患者腹股沟区域出现了一个裂缝，卵巢顺着这个缝钻了出来，卡在皮下，这就形成了包块。”医生介绍，“女性产后一年内腹壁非常脆弱，强行做增加腹压动作，就像用纸糊的墙承受砖墙压力。但产后并非完全不能运动，可以选择平板支撑、蹲马步等温和训练。”#医生提醒产后勿盲目高强度健身#（长江云新闻）http://t.cn/AXYSOWFw