健康四川官微
26-11-09 17:07 微博认证:四川省卫生健康委员会官方微博

#周五晚上才是一周里最夯的时候# 上了热搜!但是 今 天 是 周 一 啊 ![泪奔][泪奔][泪奔]

国外一项针对大型能源行业近800名员工历时两年的研究发现,周一到周五这5个工作日中,职场人士在周五使用电脑输入的表现最差,输入内容少、输入错误多。每个工作日不同时间段内,下午的电脑输入表现比上午差,其中周五下午的表现在所有时段中最差。从健康角度而言,周五可以做些脑力劳动小的工作:

[星星]把时间分成两块,上午提高效率,尽量完成多半任务,下午就会轻松很多。
[星星]如果周五实在“心急”,可以让身体动起来,如跑业务、会见客户等,既不耽误工作,又不为难自己。
[星星]安排一些零碎、简单的小事,如整理单据、发快递,让自己轻轻松松地善始善终。(生命时报)#熊猫话健康#