【#为什么血糖不好的年轻人变多了#】#建议30岁起就要认真控血糖#发表在《中华糖尿病杂志》上的一项研究敲响警钟：过去30年间，全球15~34岁人群2型糖尿病发病率近乎翻倍，且未来可能持续攀升。

针对这一发现，中南大学湘雅二医院代谢内分泌科主任医师盛志峰表示，其背后并非单一因素作祟，而是生活方式、生理特点与社会发展等因素交织作用的结果。

[抱抱]①肥胖推动代谢紊乱

在各类因素中，肥胖与胰岛素抵抗是核心诱因。全球肥胖率持续走高，使年轻人成为胰岛素抵抗的高发群体。

[抱抱]②性别驱动风险分化

整体来看，青年男性更易超重或肥胖，女性体内的雌激素对血糖代谢有一定的保护作用，这使得男性成为早发2型糖尿病的高危群体。

[抱抱]③各种压力助推早发浪潮

30~34岁人群疾病负担最重，与他们的生活状态息息相关。这一年龄段人群大多面临工作与生活的双重压力，作息紊乱、饮食失衡问题突出，再加上机体代谢能力已开始小幅下滑，肥胖与胰岛素抵抗长期累积，最终提升了2型糖尿病发病风险。

来源 ：@生命时报
编辑：何欢
审核：王文萱