情绪是怎么让人上瘾的？这一点你觉察到了吗？
痛苦后的内啡肽、焦虑里的皮质醇，让大脑学会反复制造委屈、翻旧账、舔伤口；
为什么文始派从来不讲正念？
这篇文章不劝你坚强，只把情绪上瘾的机制和实修转化的出路讲清楚不
能守中，能转化，才是筑基。
发布于 陕西
大道家园
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为什么文始派从来不讲正念？
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能守中，能转化，才是筑基。