【这些不起眼的小问题，都可能是孩子脊柱侧弯的发病原因】
脊柱侧弯起病隐匿、部分类型进展较快，高发于10岁以后的青春发育期，女孩发病率显著高于男孩。脊柱侧弯早期无明显疼痛，极易被家长忽视，等到孩子体态异常明显时，往往已错过最佳干预时机。若长期得不到规范干预，不仅会出现高低肩、驼背、躯干不对称等表现，还会影响心肺发育，压迫神经与脏器，甚至引发自卑、敏感、社交回避等心理问题，严重影响青少年身心健康与生活质量。

脊柱侧弯的发生，部分功能性姿势异常与长期不良生活习惯密切相关。孩子趴着写作业、歪身久坐、跷二郎腿、长时间低头看屏幕、单肩背包、课桌椅高度不适配等行为，会导致脊柱两侧肌肉张力不均、受力失衡，逐渐改变正常生理曲度，加重功能性姿势异常，并可能增加侧弯进展的风险。因此，纠正不良日常习惯、做好居家筛查，是防控脊柱侧弯最经济、最有效、最易普及的措施。
（来源：首都医科大学附属首都儿童医学中心）#健康##健康生活##健康科普# @百姓身边事儿