面部痘痘对应表：

①额头痘痘

代表心火过亢，心情激动浮躁、吃了太多味道重的食物撩拨到了心火、贪念过度、欲望过强引起。

建议：饮食清淡，调料少放点，尤其辣椒，会撩拨心火❤️‍🔥
放松心情，没啥山崩地裂的事就淡定一点，中午晚上1-2勺灵芝黄精酸枣仁膏。

②印堂眉心痘痘

对应心、肺功能，当心肺功能低于正常状态时，会有胸闷、气短、心悸等表现。
尤其是肺火大了，还容易便秘、因为💩太干而肛裂。

建议：增加适度的有氧运动，有意识锻炼心肺，白色润肺食物要适度吃一点，润肺效果很好的。
吃燕窝玫瑰白白丸、八珍粉、玉津膏。

③脸颊痘痘

对应肺火旺、肝火旺。
宝贝们如果熬了大夜、生了一场大气，可能痘痘很快就会出现了。
还有个原因是宝贝们可能处于化学污染、二手烟污染的空气环境下时间太长了。

我记得好多年前我上班，被分到一个新的办公室，好家伙，那装修后刺鼻的气味，我待了不到一周，两个脸颊、下巴的痘痘此起彼伏，我当时心态都崩了。

建议：养肺，动用一切方法把身边的空气净化干净，为了皮肤为了血液健康，一定要在干净的空气环境下生活工作。

④下巴痘痘

湿气重、下焦湿热、内分泌失调、妇科问题，与内分泌功能紊乱、失调、生活压力有关。

建议：下巴反复长痘的宝贝一定要去查一下妇科，还有幽门螺杆菌也查一下。

要注重健脾除湿、妇科保养。
喝茯薏清清饮、八珍粉，贴藏药脾胃贴，用妇洁逐湿泡浴液熏洗妇科区域。

⑤鼻子痘痘

鼻子以及口周的痘痘，代表胃热大。
大部分原因是饮食不当、重口味吃多了，加上消化功能失调等原因引起的。

建议：清淡饮食，尽量避免辛辣、油腻、煎炸等食物。
随餐喝玉津膏，贴藏药脾胃贴。

#国医的精诚力量##中医式生活##草本劲养健康生活#