【越减越伤肝！#警惕减肥瘦出脂肪肝#】#吃水煮菜消不了脂肪肝# 脂肪肝已是我国第一大慢性肝病，发病日趋年轻化，腹型肥胖是高危因素。不少查出脂肪肝的人靠过度节食、天天水煮菜减重。蛋白质不足，肝脏脂肪无法顺利代谢排出，反而容易堆积，甚至诱发脂肪性肝炎。医生建议：每周减重0.5-1公斤，补足优质蛋白，控糖控油、配合运动，科学减脂才能减轻肝脏负担。（央视频号：#央视财经中国好医生#） http://t.cn/AXYpOH4J