减肥记住三不要
1.不要减了几斤就停下来，因为身体处于调整期，体重不稳定。
2.不要减几斤减不动就放弃，因为内脏脂肪代谢需要时间。
3.不要涨一点点就放弃，因为脂肪代谢时会带走大量的毒素，气血会上升，每天吃的和代谢的也不一样。
减肥最大的敌人就是不坚持。 http://t.cn/AXYWGgTf
发布于 山东
形体一姐
减肥记住三不要
1.不要减了几斤就停下来，因为身体处于调整期，体重不稳定。
2.不要减几斤减不动就放弃，因为内脏脂肪代谢需要时间。
3.不要涨一点点就放弃，因为脂肪代谢时会带走大量的毒素，气血会上升，每天吃的和代谢的也不一样。
减肥最大的敌人就是不坚持。 http://t.cn/AXYWGgTf