【大体重人群快速瘦身不可取！】#刘美含问李莎旻子瘦身秘方# 医生表示，一般不推荐快速减肥，每个星期减1到2斤就可以了。减重的本质是减去身体多余的脂肪，而不仅仅是体重数字的减少。快速减重的话，可能更多消耗的是一些肌肉和水分，还有可能引起脱发、睡眠障碍、脾气暴躁等问题，得不偿失。（央视网）http://t.cn/AXWgk5gS
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【大体重人群快速瘦身不可取！】#刘美含问李莎旻子瘦身秘方# 医生表示，一般不推荐快速减肥，每个星期减1到2斤就可以了。减重的本质是减去身体多余的脂肪，而不仅仅是体重数字的减少。快速减重的话，可能更多消耗的是一些肌肉和水分，还有可能引起脱发、睡眠障碍、脾气暴躁等问题，得不偿失。（央视网）http://t.cn/AXWgk5gS