【#7至8点是吃早餐的最佳时间#】早餐,可以说是一天中给身体“定调”的一件事:不光看吃什么,还要看几点吃。研究证实,早上7~8点是吃早餐的黄金时段,中午以后才吃第一餐者早亡风险增加29%。(@生命时报 ) http://t.cn/AXYOF6Ye

宿迁之声
26-11-12 07:24 微博认证:宿迁市新闻传媒中心(宿迁市广播电视台)
【#7至8点是吃早餐的最佳时间#】早餐,可以说是一天中给身体“定调”的一件事:不光看吃什么,还要看几点吃。研究证实,早上7~8点是吃早餐的黄金时段,中午以后才吃第一餐者早亡风险增加29%。(@生命时报 ) http://t.cn/AXYOF6Ye