分享巨下饭的蒜香牛肉粒！
不用复杂腌制，牛肉切块，整蒜直接跟肉一起下锅煎。
慢慢煎出油脂，牛肉煎到焦香，蒜瓣煎软香甜。
放青红椒洋葱，淋酱汁收浓，每一颗牛肉都裹满汤汁，蒜香很绝。
#专业视频创作季##我的宝藏食谱##美食vlog##微博vlog大赛# http://t.cn/AXYH6spv
发布于 英国
食客Mark
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不用复杂腌制，牛肉切块，整蒜直接跟肉一起下锅煎。
慢慢煎出油脂，牛肉煎到焦香，蒜瓣煎软香甜。
放青红椒洋葱，淋酱汁收浓，每一颗牛肉都裹满汤汁，蒜香很绝。
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