【#医生说不穿秋裤可能会发胖#】不穿秋裤会更美？其实，不穿秋裤反而会发胖。这是因为人体的适应能力非常强。当气温过于寒冷时，腿部为了自我御寒，就会将脂肪堆积起来。从而使皮肤逐渐变厚，汗毛会变长、变粗。从中医的理论来讲，寒冷伤了人的阳气，阳气虚了之后，代谢能力就会下降。为了御寒堆积起来的脂肪不能及时代谢出去，就会存留下来，所以，也有“十个胖子九个虚”的说法。

寒冷冬季应及时增添衣物，以防止寒气入体。寒气是一种阴邪，最容易损伤人体阳气。一旦“寒气”损伤了阳气，会造成正常生理活动的“动力”不足。因而怕风怕冷，各种代谢机能有所减退，表现出低血压、甲减、消化不良等病症。不同的“寒气”代表着不同的致病机理。体内进入“寒气”，会引起冠心病、脑出血、支气管炎、肩周炎、风湿类风湿等许多疾病。如果经常感觉虚弱、疲劳、手脚冰凉、怕冷等，就要引起注意，自己的体内可能有了寒气。需要注意的是，寒气最易从头顶、口鼻、肚脐、背部、脚底等处侵入，因此在寒冷季节，应特别注意这几处的保暖。

建议通过食疗祛寒，多吃红糖、生姜、羊肉、萝卜等食物，以补充多种维生素和碳水化合物。中医强调“无扰乎阳，早卧晚起，必待日光”。在寒冷的冬季，不要因扰动阳气而破坏人体阴阳转换的生理机能。冬季应保证充足的睡眠，有利于阳气潜藏，阴精蓄积。同时，衣着过薄、室温过低也会耗损阳气，每晚可试试用生姜水泡脚以使腿部保暖。（记者 衣晓峰 通讯员 白云）#田曦薇不要给我提裙子我穿秋裤了#