#适合久坐党的健身操#【转存！#3个动作放松腰部#】长时间久坐感觉腰椎僵硬、隐隐作痛？3个动作带你强化腰部肌群，简单易做↓↓马住练起来！（via 央视新闻）http://t.cn/AXYHn8Dp
福州日报
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