黑龙江卫视
26-11-12 22:32 微博认证:黑龙江卫视官方微博

【#早点最好早点儿吃#:#建议你早上七八点吃早餐#】早餐有很多搭配,有人喜欢清粥小菜、有人偏爱培根鸡蛋。很多人注重早餐的食材搭配,却忽略了进餐时间对健康的影响。华中科技大学的研究证实,进餐时段与寿命、疾病风险有密切关联,早上7到8点是吃早餐的黄金时段。http://t.cn/AXYQTZsO ​​​