【#早点最好早点儿吃#：#建议你早上七八点吃早餐#】早餐有很多搭配，有人喜欢清粥小菜、有人偏爱培根鸡蛋。很多人注重早餐的食材搭配，却忽略了进餐时间对健康的影响。华中科技大学的研究证实，进餐时段与寿命、疾病风险有密切关联，早上7到8点是吃早餐的黄金时段。 http://t.cn/AXYQTZsO
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【#早点最好早点儿吃#：#建议你早上七八点吃早餐#】早餐有很多搭配，有人喜欢清粥小菜、有人偏爱培根鸡蛋。很多人注重早餐的食材搭配，却忽略了进餐时间对健康的影响。华中科技大学的研究证实，进餐时段与寿命、疾病风险有密切关联，早上7到8点是吃早餐的黄金时段。 http://t.cn/AXYQTZsO