#成小防爱分享#【转存！#新版八段锦跟练教程#】官方新版《八段锦》核心：在原有动作基础上，配合腹式呼吸、专注经络意念，三者结合才能充分发挥调养作用。分享教程，一起跟练！http://t.cn/AXYExwwt _新浪新闻

成都国防动员

26-11-13 09:28 微博认证：成都市人民政府国防动员办公室（成都市人民防空办公室）官方微博

#成小防爱分享#【转存！#新版八段锦跟练教程#】官方新版《八段锦》核心：在原有动作基础上，配合腹式呼吸、专注经络意念，三者结合才能充分发挥调养作用。分享教程，一起跟练！http://t.cn/AXYExwwt