【#36岁女子近三年没睡过整觉#】#女子3年没睡过整觉吃安眠药也没用#36岁的张女士是一家公司的销售总监，白天带团队拼业绩，晚上回家，她又操心孩子的养育和学习。这样的“连轴转”让她长期处于精神紧绷的状态，经常出现心慌、胸闷。睡眠问题随之而来。
最开始，只是偶尔翻来覆去睡不着。后来，每晚只能浅睡三四个小时，稍有一点声响就惊醒。为了撑住第二天的节奏，她开始吃安眠药，从一片逐渐增加到三片。可药效越来越差，白天头昏沉、反应慢，情绪也变得易怒焦躁。
为了“好好睡一觉”，张女士尝试过心理咨询，换过五种口服药，可依旧在每一个凌晨的三四点醒来。这种情况，持续了三年。通过系统检查，病因终于明确：长期的双重压力让她的神经系统过度兴奋——身体明明已经很疲惫，自主神经却无法放松。
随后，医生为张女士制定了个体化综合治疗方案：以星状神经节阻滞神经调控为主，根据她的全身状况和失眠严重程度，每周规范治疗3至5次，联合物理治疗、适时药物调整等协同干预。
两个疗程后，张女士终于能睡着了。她停用了安眠药，一觉安稳睡到清晨7点，需要闹钟才能唤醒。#3岁女孩感冒后确诊心肌炎命悬一线# ​​​
（湖北日报）
剪辑/车超进、贺风玲 http://t.cn/AXYubCre