#小犇助力#
小腿抽筋不要硬扛，反向拉伸、勾脚尖可以帮助舒缓肌肉。日常注意保暖、适当补充水分电解质。
发布于 湖南
湖南农业大学
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小腿抽筋不要硬扛，反向拉伸、勾脚尖可以帮助舒缓肌肉。日常注意保暖、适当补充水分电解质。