中医说焦虑是寒，恐惧是瘀，最稳的免疫力在不慌不忙的呼吸里|中医|心为上药|免疫力

#中医说你太累了小王热泪盈眶#
中医告诉你

焦虑是无形的寒，
忧愁是不散的湿，
恐惧是暗里的瘀，

最稳的免疫力，从来不在药罐里
而在每一次，不慌不忙的呼吸里

心为上药，静为良方，

一念安，则气血安
一念和，则脏腑和

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