#1点甜不沾也可能得糖尿病##糖尿病饮食调整是控制热量#世界糖尿病日科普！不吃甜食不代表不会患上糖尿病，控糖≠戒掉所有甜味，重点是控制总热量。碳水、蛋白、膳食纤维合理搭配，少碰升糖快的食物，科学饮食才是关键✅
发布于 广东
冬天的风啊啊啊
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