【睡前按这3个穴位助眠】你会有睡不好，入睡难的问题吗？专家给你三个穴位：①太冲穴，点揉1分钟，疏肝理气、解郁；②公孙穴，点揉1分钟，健脾和胃；③涌泉穴，点揉1分钟，温阳益肾。在睡前1小时泡脚之后进行这3个穴位的推拿，让您晚上睡得更香。#睡眠不足的人长期处于应激状态# http://t.cn/AXoktRpf
老年之声AM1053
【睡前按这3个穴位助眠】你会有睡不好，入睡难的问题吗？专家给你三个穴位：①太冲穴，点揉1分钟，疏肝理气、解郁；②公孙穴，点揉1分钟，健脾和胃；③涌泉穴，点揉1分钟，温阳益肾。在睡前1小时泡脚之后进行这3个穴位的推拿，让您晚上睡得更香。#睡眠不足的人长期处于应激状态# http://t.cn/AXoktRpf