【#长期熬夜的人全身都在发炎# 】熬夜或短期缺觉时，身体会启动“消防模式”，一般通过补觉可缓解，但长期睡眠不足可能“烧坏”神经系统，引发全身炎症及记忆衰退、情绪焦虑、代谢紊乱等症状↓转发提醒！#睡眠不足的人长期处于应激状态# http://t.cn/AXYgQMcK
福山发布
【#长期熬夜的人全身都在发炎# 】熬夜或短期缺觉时，身体会启动“消防模式”，一般通过补觉可缓解，但长期睡眠不足可能“烧坏”神经系统，引发全身炎症及记忆衰退、情绪焦虑、代谢紊乱等症状↓转发提醒！#睡眠不足的人长期处于应激状态# http://t.cn/AXYgQMcK