秋冬本身湿度就低，家里开地暖，更是干燥的不行，脸感觉怎么敷面膜都水润不起来

有几个变美思路是要调整的：

做水光就不要再盯着长效水光了，因为长效水光其实就是微交联的透明质酸钠，锁水会更加严重，摸起来反而表皮会更干。我们其实可以换成三型胶原或者童颜试一试，真的会很润。
居家护肤的也可以。也可以换成那种偏油霜质地的护肤品，补完水之后再用霜把水封住。

吃也很重要，狂喝水，其实水是不一定能补进去的，要补津液。最近发现有一个很好喝的不长胖，而且很缓解食欲的，就是银耳多糖。
我建议大家就是自己买那种萃取好的自己在家煮，配合百合去煮，就不要买那种罐装的便携装，都有防腐剂。银耳多糖喝起来就一点都不甜，但是胶质满满。而且补水效果巨好。