#微博视频号续航计划# 进入高燃强化阶段!专注于大腿后侧腘绳肌与臀部的协同发力,收紧核心保持骨盆稳定。动作不求多快,只求每一次动作标准到位,让下半身线条更紧实修长。给自己一点耐心,燃烧脂肪塑造完美体态!#健身[超话]##练就有效# #白鹿进组前的伙食# #Lisa把钱塞腰上被质疑# http://t.cn/AXYkda7O
发布于 河南
#微博视频号续航计划# 进入高燃强化阶段!专注于大腿后侧腘绳肌与臀部的协同发力,收紧核心保持骨盆稳定。动作不求多快,只求每一次动作标准到位,让下半身线条更紧实修长。给自己一点耐心,燃烧脂肪塑造完美体态!#健身[超话]##练就有效# #白鹿进组前的伙食# #Lisa把钱塞腰上被质疑# http://t.cn/AXYkda7O