给父母安排穷游，国内值得优先考虑的目的地包括桂林阳朔、云南大理、皖南古村落和福建泉州——这四处消费亲民、节奏舒缓，结合错峰出行与性价比优先的策略，能同时兼顾父母的舒适感与旅行成本。
一、精选四大适合父母的目的地
桂林阳朔（广西）：漓江竹筏与十里画廊是经典线路，淡季住宿百元出头，适合乘船观景、慢步田园，不必高价打卡热门景点。
云南大理（云南）：环洱海骑行或乘公交分段游览，古城周边白族村落食宿便宜，可避开网红店，体验当地菜市与老宅茶歇。
皖南古村落（安徽）：宏村、西递之外，南屏、关麓等未过度开发村落门票低、游客少，青石板路与徽派建筑适合父母缓步细品。
福建泉州（福建）：老城区景点集中，开元寺、清源山等门票实惠，西街小吃人均二三十元，公交系统可覆盖主要点位。
二、穷游的核心思路：性价比优于花最少
错峰出行：避开“五一”“十一”和暑期，选择目的地旺季前后两三周，风景差别不大，却能省下大笔住宿与交通溢价。
取舍打卡点：不追网红机位，优先去当地人常逛的公园、菜场、江边步道，体验真实烟火气且消费更低。
住宿策略：对睡眠要求高的父母，选新城区连锁酒店，虽离老城稍远，但公交可达、价格亲民；不必勉强住青旅。
三、交通与餐饮的省钱细节
车票优先选高铁动车，邻省出行性价比最高；远途可选择早班或前晚班机，比热门时段便宜不少。
城市内用公交地铁，提前在手机设置当地电子交通卡，扫码乘车方便又实惠，避免打车开销。
自带水杯与少量干粮，在景区接饮用水；寻觅本地人常去的老街小店，避开景区门口大招牌餐馆，价格和口味都更实在。