想找一家“附近菜市场”吃地道美食？长洲肉菜市场就是答案。它位于广州长洲岛，以深井烧鹅、艇仔粥和现做甜品三大招牌撑起烟火气，人均20-30元就能吃饱吃好。烧腊档下午4点前卖完，粥粉档早上6:30开门，甜品档现做现卖——记住这个时间组合，就能一次吃全。
长洲岛是深井烧鹅的真正发源地，市场里的烧腊档用传统瓦缸明火烤制，外皮酥脆、肉质嫩滑多汁。裕记、坤记两家老字号烧鹅饭18-22元一份，是岛上性价比最高的硬菜。实测：配酸梅酱解腻，下午4点前基本卖完，建议中午11点前到店锁定。十里华庭·金谷酒楼在岭南大宅里吃明炉深井烧鹅，即使放凉依然皮脆肉嫩，带荔枝木烟熏香，蘸梅子酱更添风味——但价格稍高，人均约50元。
| 摊位 | 招牌 | 价格 | 营业时间 |
|---|---|---|---|
| 裕记烧鹅 | 深井烧鹅饭 | 18-22元 | 11:00-16:00 |
| 坤记烧鹅 | 烧鹅濑粉 | 20元 | 11:00-16:00 |
| 十里华庭·金谷酒楼 | 明炉深井烧鹅 | 约50元/例 | 11:00-20:00 |
数据来源：长洲肉菜市场实地调研（2026年）
- 老字号烧鹅下午4点前售罄，建议11:00前到店
- 周末排队约15-20分钟，可提前电话预留
- 烧鹅饭比单点烧鹅更划算，米饭免费续
市场最核心的粥粉档是猫记艇仔粥，位于长洲码头附近，每天6:30开门，现切鱼片、油条脆到掉渣，粥底绵滑，一碗8-12元。注意：下午2点后可能休息，所以它本质上是“早餐档”。顺德火焰醉鹅（长洲店）则主打晚餐和夜宵，招牌火焰醉鹅人均69元，鹅肉鲜嫩多汁，适合想换口味的食客。两个档口一个在白天、一个在晚上，完美互补。
💡 编辑部建议：如果上午9点前到市场，先冲猫记艇仔粥（8元起），再买烧鹅；如果下午或晚上来，直接去顺德火焰醉鹅，人均69元吃顿正餐。
允升甜品是市场里最知名的甜品档，招牌芒果糯米糍果肉爆汁、现做现卖，人均10元。很多游客吃完烧鹅会顺路带一份当收尾。此外，深井霸王花、长洲粉葛、长洲香蕉等时令特产可以买回家，部分餐馆会用这些本地食材做时令菜，直接问老板“今天有什么本地食材”常有惊喜。这个维度不是选菜市场的核心因素，但能给行程加分。
长洲肉菜市场具体在哪？怎么去？
在广州长洲岛，从鱼珠码头坐轮渡到长洲码头，步行5分钟即到。自驾可导航“长洲肉菜市场”，但停车位紧张，建议地铁5号线鱼珠站B出口换轮渡。
除了烧鹅，还有什么必吃？
猫记艇仔粥（8-12元）、允升芒果糯米糍（10元）是必吃，顺德火焰醉鹅（人均69元）适合晚餐。时令特产如霸王花、粉葛可以打包带走。
烧鹅下午去还能买到吗？
老字号裕记、坤记一般下午4点前卖完，建议中午11:00前到店。十里华庭·金谷酒楼营业到晚上8点，但价格稍高。
更新日期：2026年09月02日