上海素宿Pure&Whole是南京西路商圈最值得推荐的纯素Vegan餐厅。它位于静安区南京西路1376号上海商城西办公楼1层(波特曼店),人均约120元,营业时间周一至周日11:30-22:00。无论你是健身控还是素食爱好者,这里都能满足你对健康轻食的期待。

01地址与营业信息

  素宿Pure&Whole静安店的具体地址为静安区南京西路1376号上海商城西办公楼1层,因靠近波特曼酒店也称波特曼店。电话021-62898316,营业时间覆盖午餐、下午茶和晚餐时段。人均消费约120元,在沪上素食餐厅中属于中端价位,性价比颇受认可。

  餐厅环境明亮小资,原木桌椅搭配绿植环绕,服务人员亲切和善,适合朋友聚餐、休闲小憩。无论是工作日简餐还是周末约会,都能在轻松氛围中享受纯素美食。

02健康理念与营养透明化

  素宿的核心竞争力在于“营养可视化”与“不仿荤”理念。菜单详细标注每道菜的卡路里、蛋白质、脂肪、碳水和糖分含量,并区分纯素、蛋奶素及是否含五辛,方便健身及特殊饮食人群选择。主厨张豪坚持还原蔬食原味,低热量且不制作仿荤菜肴,食材以新鲜蔬果和全谷物为主。

  这家餐厅曾多次获得《City Weekend》《That's Food&Drink》等颁发的“杰出素食餐厅”“年度素食餐厅”奖项,深受本地媒体和食客推崇。对于追求健康、注重食材本味的消费者来说,素宿的透明营养信息让每一口都吃得安心。

🌿 营养可视化🥦 纯素不仿荤🏆 获奖餐厅💚 健康轻食💰 人均120元
03招牌菜品与口味体验

  素宿的菜品以西式轻食为主,招牌火柴杆意面用捣碎的开心果制成酱汁,坚果香浓郁,搭配西蓝花、甘蓝和青豆缓解腻感,是店内的打卡必点。另一款绿色女神汤由芦笋、绿圆椒和西兰花制成,仅含75卡路里,是女性食客和健身人群的心头好。

  就餐过程中,你还能感受到透明厨房带来的安心感——所有食材新鲜可见,厨师团队专注还原蔬食本味,每一道菜都像在传递“吃得纯粹亦明白”的理念。

招牌菜品特点适合人群
火柴杆意面开心果酱,坚果香,搭配蔬菜意面爱好者、聚会分享
绿色女神汤75卡路里,芦笋/西兰花/绿圆椒健身减脂、女性食客

  表格:素宿Pure&Whole招牌菜品特点(数据来源:餐厅菜单及官方信息)

⚠️ 避坑提示
  • 素宿不制作仿荤菜肴,若期待传统素肉口感(如素鸡、素鸭)可能失望,纯素轻食爱好者则闭眼选。
  • 菜单虽标注营养信息,但部分菜品可能含少量五辛,纯素严格者需提前确认。

  💡 编辑部建议:素宿Pure&Whole是上海纯素餐厅的标杆,透明营养信息让吃得安心。健身控、减脂人群、追求健康轻食的上班族,这里就是你的食堂。

分人群推荐
🏋️ 健身人群绿色女神汤 75卡
推荐绿色女神汤+火柴杆意面搭配,低卡高蛋白,闭眼选。唯一短板是意面分量偏小,可加一份沙拉。
💼 上班族午市套餐 约120元
午餐时段前往,人均120元吃撑还健康。环境安静适合商务简餐,距离静安寺地铁站步行5分钟。
🌱 素食新手火柴杆意面 必点
从火柴杆意面入门,坚果酱汁征服味蕾,完全忘记这是素食。慎点绿色女神汤,口味偏清淡可能需要适应。
常见问题FAQ

  素宿Pure&Whole有仿荤菜吗?

  没有。素宿明确坚持不制作仿荤菜肴,所有菜品均以新鲜蔬果和全谷物还原食材本味。如果你想吃素鸡、素鸭等传统仿荤菜,建议选择其他餐厅。

  纯素Vegan餐厅人均多少?

  素宿人均约120元,在沪上素食餐厅中属于中端价位。午餐点一份主菜+饮品约100元,晚餐稍高。性价比在同类纯素餐厅中表现突出。

  素宿的地址和营业时间是?

  地址:静安区南京西路1376号上海商城西办公楼1层(波特曼店)。电话:021-62898316。营业时间:周一至周日11:30-22:00,适合午餐、下午茶、晚餐。

  更新日期:2026年09月03日