西双版纳必吃美食

  西双版纳以傣味为主,口味偏酸辣、鲜香,多用香茅草、柠檬、小米辣、酸笋、芭蕉叶,下面是当地热门必吃美食。

  傣味硬菜

  • 香茅草烤鸡

      傣家招牌烧烤,鸡用香茅草、傣味香料腌制,炭火烤制,外皮焦香,肉质多汁,带着香茅草独特清香,夜市、傣味餐厅都能吃到。

  • 傣味包烧用芭蕉叶把肉末、菌类、鱼虾、茄子等包起来炭火烘烤,锁住食材汁水,鲜香带辣,经典有包烧金针菇、包烧五花肉、包烧罗非鱼。傣味烤鱼(香茅草烤罗非鱼)

      西双版纳最出圈的烧烤,罗非鱼剖开,塞满香茅草、小米辣、番茄、傣味腌料,芭蕉叶包裹炭火烤制,鱼肉鲜嫩,酸辣开胃。

  • 酸笋煮鸡/酸笋煮鱼

      傣味灵魂酸笋,发酵竹笋,酸味独特。酸笋煮鸡汤汁酸辣浓郁,开胃解腻;吃不惯酸笋的人慎点,味道比较有个性。

  • 手抓饭(傣味)

      色彩丰富的糯米饭,搭配烤五花肉、烤鸡、腊肠、鸡蛋、腌菜、黄瓜,一份一大盘,适合多人分享,米饭拌上傣味酱汁很香。

  凉拌小吃(傣味舂菜)

  • 舂鸡脚

      西双版纳顶流小吃,鸡脚舂碎,加柠檬、小米辣、香菜、花生、鱼露,酸辣爽口,Q弹入味,夜市随处可见。

  • 舂木瓜

      青木瓜切丝舂拌,酸辣清爽,解腻神器,夏天吃非常舒服。

  主食甜品

  • 菠萝饭

      挖空菠萝,装入糯米、菠萝果肉、葡萄干、坚果蒸制,香甜软糯,带着菠萝果香,甜口必点。

  • 泡鲁达

      当地特色甜品,椰奶打底,搭配面包干、西米、椰丝、红豆、冰块,冰爽香甜,逛夜市解暑必喝。

  • 芒果糯米饭

      新鲜芒果搭配椰浆糯米饭,椰香浓郁,芒果香甜,热带风味十足。

  特色汤品

  牛撒撇:傣族特色,苦肠汁做的蘸水,搭配牛肉、米线,味道偏苦,属于当地特色,接受度两极分化,敢于尝试可以体验。

  游玩小提示

  • 傣味普遍酸辣,不吃辣点餐记得说“少辣、不要辣”;酸笋气味重,第一次可以少量尝试。
  • 夜市:告庄星光夜市、曼听附近夜市,小吃种类多;想吃地道傣味,也可以选本地傣家村寨餐厅。
  • 注意:部分街边小吃卫生参差不齐,尽量选择人气高的门店。