川西与甘南正凭借20℃左右的清凉夏天成为2026年国内避暑游的顶流目的地，其中甘孜州丹巴县更入选了2026年全国避暑气候资源推荐地，吸引大批游客踏上这场"反季节"的清凉之旅。

　　一、川西避暑新名片：丹巴入选全国推荐地

　　官方认证：甘孜州丹巴县凭借川西高原立体地形成为2026年全国避暑气候资源推荐地，夏季平均气温23.2℃、平均相对湿度58%、森林覆盖率46.94%、草原植被覆盖度85.28%，负氧离子充足。

　　避暑优势：依托内陆高海拔天然凉夏，丹巴成为大众可去可看可游的避暑目的地，擦亮"四川甘孜凉感"文旅名片。

　　更广选择：四川发布80余个避暑生态康养点位，环成都推荐西岭雪山、青城山，川西方向重点推荐凉山邛海、螺髻山等地。

　　二、甘南经典玩法：25℃的藏地秘境

　　核心景点：拉卜楞寺拥有世界最长转经长廊（3.5公里），扎尕那被誉为"石城仙境"，郎木寺横跨川甘两省，桑科草原夏季野花盛开。

　　舒适气候：甘南平均海拔约3000米，6-9月草原翠绿、气候宜人，均温20℃左右，适合初次体验高原风情的旅行者。

　　行程推荐：5日精华线串联兰州→拉卜楞寺→桑科草原→郎木寺→扎尕那→若尔盖花湖，7日深度游可加入米拉日巴佛阁与甘加秘境。

　　三、当季体验风向：高原夏日的多元玩法

　　草原音乐节：川西塔公草原举办音乐节，游客可体验藏风头卡、音乐瓶与藏红特调，在雪山草原间感受狂欢氛围。

　　深度人文：藏寨非遗体验受青睐，游客可参与唐卡绘制、藏香制作，入住推窗见雪山的藏式木屋。

　　特色美食：藏包子、手抓羊肉、酥油糌粑是必尝风味，康定早市可采购牦牛肉、仙桃等新鲜山货。