十月的大连正值开海季，海鲜肥美、秋风送爽，这座浪漫的北方滨海城市正迎来一年中最适合“逛吃”的时节，从海胆水饺到海鲜烧烤、再到本地老菜馆，都值得专程打卡。

　　一、必打卡招牌：“鲜”字当头的名店

　　喜鼎海胆水饺：大连美食绕不开的“顶流”，多家博主一致推荐必吃。海胆水饺鲜甜无多余调味，一口入魂；排队极长，建议16:30前到店取号，星海广场店与东港店均可尝鲜。

　　正黄旗海鲜烧烤：本地人也认证的烧烤名店。烤鲍鱼、烤海肠、海肠捞饭是必点，所有海鲜现杀现烤，口感与冰鲜完全不同。

　　旅大印象：本地人推荐的性价比之选。招牌蹄筋炖鳗鱼获奖、海肠捞饭脆嫩无腥，三鲜焖子外焦里嫩裹满麻酱，一吃难忘。

　　二、本地特色菜与小吃：老饕的私藏清单

　　金玉海胆水饺：本地博主认为口味完全不输喜鼎甚至更胜一筹，号称“一只海胆只包两只饺子”，料足味鲜。

　　海螺黄瓜馅水饺：大连本地特色，清爽海螺肉与黄瓜的绝配，尤其适合南方口味。

　　品海楼：大连老牌饭馆，海鲜量大新鲜，鲍鱼个头比拳头还大，适合家庭聚餐。

　　焖子：大连经典小吃，煎得焦嫩、裹满麻酱，街边与饭店均能吃到。

　　三、日料与海鲜市场尝鲜：另一面的舌尖大连

　　日料水准媲美一线城市：博主赞其刺身品质甚至超过上海千元级omakase。推荐鱼间（刺身专门店）、澳生鱼市（可看现场开鱼、性价比高），人气爆棚的衫木也值得一试。

　　本地海鲜刺身：尝鲜野生夏威夷贝、加吉鱼、鸦片鱼刺身，以及大连本地海胆，季末返浆情况需留意。

　　当季水果：十月的“水晶樱桃”进入尾声，若遇街边摊仍值得一试；大连本地葡萄与秋果同样当季，甜度很高。

　　四、游玩建议：串起美食的Citywalk路线

　　星海广场一带：下午看海鸥，傍晚到喜鼎/旅大印象用晚餐，饭后漫步看音乐喷泉与跨海大桥夜景。

　　东港-威尼斯水城：逛网红咖啡馆，喝一杯海景下午茶，傍晚排队吃喜鼎，饭后沿木栈道散步喂海鸥。

　　南山街：大连的“小资街区”，咖啡店与私房菜聚集，适合下午Citywalk后配一顿地道晚餐。

　　大连商场：一站式扫荡小吃，熏肉饼、鸡架拌面、黄米糕、冷面臭豆腐都不错。