全季酒店的早餐供应时间标准为早上7:00至10:00，部分交通枢纽门店会提前至6:30开餐，度假型门店在旺季可能延后至10:30收餐。
一、标准时段与门店差异
标准时段：全季酒店早餐的“标准答案”是每天7:00开餐、10:00收餐，给住客约3小时的用餐窗口，覆盖商务出行和休闲旅游的常见需求。
交通枢纽店：如上海虹桥枢纽全季，开餐时间提前至6:30，方便赶早班高铁或飞机的旅客。
度假型门店：如三亚海棠湾店，旺季会延后至10:30收餐，让睡懒觉的客人也能从容用餐。
确认方式：旺季（国庆、春节）建议提前一天询问前台，部分门店可能因入住率高改为套餐制而非自助餐。
二、早餐品类与品质特点
中式为主：全季早餐核心竞争力是“中式为主、西式为辅、本地特色”，固定供应五常大米粥、现磨豆浆、茶叶蛋、蒸点（肉包/花卷/奶黄包）、炒面炒饭等。
招牌亮点：五常大米粥被超过70%的住客评价“粥很好喝”，是点评中反复提及的招牌单品。
地域特色：一线城市核心商圈店和旅游城市店常有当地惊喜，如杭州西湖店有豆腐花、知味观小笼包，南京新街口店有鸭血粉丝汤“简配版”，成都春熙路店供应担担面浇头。
用餐建议：避免8:00-9:00高峰时段，错峰选择7:30前或9:30后，后者如遇菜品见底可请服务员加菜。
三、权益政策与实用服务
含早政策：通过华住会官方渠道预订的金会员及以上等级通常含双早；第三方平台（携程、美团）订单大多不含早。
补购价格：未含早住客可在前台或餐厅购买早餐券，约20-40元/份，儿童1.2米以下免费，1.2米以上半价。
打包服务：如需在开餐前出发，提前一天联系前台申请，多数门店提供面包、牛奶、水果、鸡蛋的简易餐盒（不含热粥和面条，部分门店可能收取5-10元包装费）。