一、3天小环线怎么排

　　Day1：成都出发经都江堰，沿熊猫大道去四姑娘山，住四姑娘山镇，当天适应海拔。

　　Day2：游四姑娘山双桥沟，雪山、湖泊、河流、草地、红杉林同框，翻垭口过隧道可能遇到云海。

　　Day3：经夹金山或雅安返成都，沿途看高山草甸和藏寨，下午回成都。

　　二、交通住宿怎么定

　　交通：自驾或包车最灵活，3天山路多，建议找熟悉路况的本地司机。

　　住宿：四姑娘山镇民宿多，旺季提前订；有游客对住过的民宿评价很好。

　　预期：把风景预期放在自然之美上，带些零食和常用药更从容。

　　三、高反与装备

　　高反：川西海拔高，有人吸氧，感冒会加重高反，出发前别感冒。

　　装备：防晒、墨镜、帽子、冲锋衣、舒适鞋，氧气瓶/红景天可备。

　　节奏：第一天少剧烈运动，多喝水，不赶夜路。