波士顿龙虾最常见的做法是清蒸和蒜蓉粉丝蒸,最能保留虾肉本身的鲜甜弹牙,500克左右的龙虾大火蒸8到10分钟即可出锅,过久肉质会变老。
一、清蒸与原味
处理要点:龙虾洗净后从背部剖开,挑去虾线,剪掉虾须虾脚,去除鳃和脑部,用料酒和姜片腌10分钟去腥。
蒸制时间:水开后上锅,500克大火蒸8到10分钟,蒸前可先蒸一分钟定型再摆盘。
蘸料搭配:海鲜酱油加少许姜葱油即可,避免调料掩盖龙虾本身的鲜甜。
二、蒜蓉粉丝蒸
蒜蓉酱汁:蒜蓉用油爆香至金黄,加酱油、少许白糖和盐调成酱汁。
粉丝铺底:干粉丝温水泡软后铺在盘底,吸收蒸出的虾汁更入味。
锁汁技巧:龙虾表面轻拍一层生粉,蒸出来肉质更嫩不会柴,出锅后淋热油增香。
三、爆炒与黄油焗
爆炒做法:龙虾切块裹粉过油,姜葱蒜爆香后大火快炒,撒葱花起锅,香辣惹味。
黄油焗制:黄油融化后爆香蒜末,放入龙虾煎至金黄蜷缩,奶香浓郁,也可加白葡萄酒和淡奶油焖煮。
风味变式:黑胡椒炒法有新加坡风味,三葱爆炒则葱香更足,龙虾脑还可单独蒸蛋羹。