从厦门到青海湖没有直达交通，最可行的方案是飞机到西宁再转汽车，西宁曹家堡机场到青海湖二郎剑景区约150公里，车程2.5至3小时，西宁汽车站有直达班车，也可选择包车或拼车前往。到了青海湖，2026年全湖禁泳，唯一合法玩水入口是二郎剑景区，门票线上预订72元、现场90元，环湖其他水域一律禁止下水。
一、厦门到西宁的交通选择
飞机：厦门高崎机场有飞往西宁曹家堡机场的航班，通常需经停或中转，飞行加中转约5至7小时，这是从厦门到青海湖方向最省时的方式。
火车：厦门站或厦门北站有发往西宁的列车，耗时较长，通常超过24小时，适合时间充裕、想沿途看风景的旅客。
自驾：全程约2500公里，途经福建、江西、湖北、陕西、甘肃、青海，适合有长途驾驶经验且计划沿途多站停留的游客。
二、西宁到青海湖的接驳方式
班车：西宁汽车站东出口有发往青海湖方向的班车，是经济实惠的选择。
包车/拼车：西宁往返青海湖包车约200元/人，拼车更低，适合2至4人结伴出行的游客。
二郎剑直通车：西宁有直达二郎剑景区的直通车，单程50元，适合直奔景区的游客。
三、抵达后的环湖出行与预算
环湖方式：环湖西路全程约100至120公里，路况良好、轿车可通行，建议预留3至4小时边走边停。
预算参考：从西宁往返青海湖，大巴约50元/人，包车约200元/人，加上门票和餐饮，人均每日预算约290至568元。
免费观湖：环湖西路完全免费开放，沿途有多个观湖点，适合自驾且对水上项目不感兴趣的游客。