夜宵外卖里,烤鱼和麻辣烫正以意想不到的方式组合出现——有摊位从烤鱼改成了麻辣烫,小份20元中份30元大份48元,也有深夜食堂把两种都做进菜单,营业到凌晨4点还能免费K歌。
一、夜宵时段的价格参考
烤鱼改麻辣烫的定价:沈阳浑南区一家原本做巴沙鱼烤鱼的摊位,如今改成麻辣烫,小份20元、中份30元、大份48元,招牌醒目,夜里经过很容易注意到
鸡架类夜宵外卖:北京多家鸡架外卖人均在14元到29元之间,熏拌、烤、凉拌口味都有,适合搭配麻辣烫或烤鱼一起点
深夜食堂人均:有深夜食堂提供羊蝎子、烤鱼、沙茶面等,营业到凌晨4点,人均消费未明确标注,但属于夜宵时段可选择的品类
二、麻辣烫外卖怎么点更合适
多选蔬菜:蔬菜含丰富膳食纤维和矿物质,最好多吃几种,满足维生素和矿物质需求
搭配蛋白质:豆制品、蛋类和肉类是蛋白质主要来源,可适当挑选三到四种
汤底酱料清淡些:重口汤底和酱料热量高、盐分也高,建议选清淡口味,吃的时候放一放,别烫着嘴
三、夜宵外卖的搭配思路
主食与小吃组合:烤鱼、麻辣烫之外,还可以搭配鸡架、烤串、麻辣拌等,不少店铺外卖都有供应
营业时间留意:部分深夜食堂营业到凌晨4点,适合夜班或熬夜人群,点单前可先确认商家是否在配送时段内
按人数选规格:麻辣烫有大小份之分,烤鱼也常按份量标价,一个人吃选小份,多人分享选中大份更划算