如果暑假想找个真正凉快的地方，贵州六盘水、吉林长白山、湖北恩施、内蒙古呼伦贝尔这几个地方是不少人反复推荐的首选，夏季均温普遍在19至25℃之间，早晚甚至需要穿外套。

　　一、高山草原与森林秘境

　　贵州六盘水：被称为“中国凉都”，盛夏仅19℃，乌蒙大草原可骑马追风，野玉海有云端小火车穿梭，水城古镇的烙锅和羊肉粉是必尝。

　　吉林长白山：夏日天池澄澈如镜，均温22℃左右，原始森林徒步溯溪体感沁凉，北坡与二道白河是经典打卡点。

　　内蒙古呼伦贝尔：6至8月是草原最美季节，气温16至20℃，莫日格勒河、黑山头骑马、满洲里夜景构成经典环线。

　　湖北恩施：屏山峡谷“玻璃海”泛舟如悬浮，坪坝营森林木屋避暑约23℃，土家摔碗酒配炕土豆颇有特色。

　　二、山水溶洞与竹海漂流

　　贵州荔波小七孔：水色碧绿如翡翠，配合黄果树瀑布的清凉水雾，是贵州避暑线路的核心组合。

　　浙江莫干山与安吉：莫干山植被覆盖率92%，夏季均温24℃；安吉大竹海翠浪蔽日，云上草原海拔1168米，比山脚低约7℃。

　　清远阳山：广州自驾约两小时半可达，神峰关18℃恒温溶洞与2800米地心裂谷漂流是特色体验。

　　山东地下大峡谷：临沂与泰安的地下溶洞常年恒温17至18℃，1000米溶洞漂流号称“中国最长”。

　　三、海滨与高原清凉线

　　山东青岛、威海、烟台：三面环海形成天然风道，体感比内陆低5℃以上，26℃海风搭配啤酒博物馆与海鲜是夏日标配。

　　新疆伊犁：暑假温度10至25℃，赛里木湖、那拉提草原、霍城薰衣草在6至8月同步上线。

　　西藏林芝与米林：藏地江南夏无酷暑，南伊沟日均20℃，原始森林与珞巴族秘境构成高海拔避暑体验。

　　甘肃甘南：扎尕那云雾藏寨、桑科草原骑马，20℃左右的藏地桃源且无高反之忧。