理想ONE确实支持座椅放平，但不同版本、不同排数的放平能力差异很大，别指望一拉手柄就能得到一张完整双人床。2021款理想ONE采用2+2+2六座布局，第三排为独立座椅，放倒后可收入地板下方，与后备箱形成贯通平面；六座版第二排座椅由于电动调节机构和厂家设计原因，无法像第三排那样完全放平；七座版第二排虽然可以放倒，但平整度不如第三排。如果你想在车里躺平，主要靠三种方式：放倒第三排铺床垫、拆掉主副驾头枕与第二排拼接、以及解锁“女王座椅”隐藏角度。下面按使用场景逐一拆解。
这是理想ONE最常被拍成视频的放平方式，也是操作门槛最低的一种。具体步骤很直接：打开后备箱，拉动第三排座椅侧面的躺椅拉手，用手向下推座椅直至放平，然后把床垫铺上去即可。第三排放倒后会收入地板下方，与后备箱地板形成接近纯平的贯通空间，这也是很多车主露营时直接躺进去的基础。
从空间参照来看，理想ONE车长与Model X停在一起时仅短1.7厘米、宽度少11厘米，整体尺寸接近。第三排立起时后备箱仍有一定深度，满员状态下可容纳日常行李；放平后，规整的大件物品装载空间和临时休憩空间同时获得。第三排座椅被部分用户称为同级中表现突出的设计，空间实用性受到认可。
| 放平方式 | 涉及座椅 | 平整度 | 适用场景 |
|---|---|---|---|
| 第三排放平 | 第三排独立座椅 | 接近纯平，收入地板下方 | 露营、午休、大件装载 |
| 主副驾+第二排拼接 | 前排+第二排 | 需拆头枕，拼接成两张床 | 长途停车休息 |
| 女王座椅模式 | 副驾+后排 | 需技巧解锁更平角度 | 车内看电视、半躺 |
表格说明：基于2021款理想ONE六座版实测及车友教程整理，七座版第二排可放倒但平整度不同。
如果你想要更大的躺平面积，第三排可能不够用。另一种方式是把主副驾驶座椅与第二排连接起来：先拆下主副驾驶座椅的头枕，然后按住电动座椅调节按钮使靠背向后倾倒，当前排座椅高度与第二排座垫高度相同时停止。完成以上操作后，你会得到两张现成的“床”。这种方式更适合长途驾驶后的停车休息，而第三排更适合户外活动，比如露营或野餐。
操作时有一个细节：前排座椅需要先放到最低、位置调到最靠前，后排座椅移动到最后，前排椅背向后调节到底，才能获得最大拼接角度。有车友在视频教程中演示过，将副驾头枕拿掉后把座椅完全放倒，可以实现一张大床，躺在上面看电视。这也呼应了理想ONE“一键大床模式”的宣传点——全系标配的功能，找一个好地方放平座椅，就能舒舒服服欣赏外面的景色。
- 六座版第二排电动座椅无法完全放平，别硬压，以免损坏调节机构。
- 拆头枕后记得妥善放置，急刹车时头枕可能成为车内抛掷物。
- 第三排放平后，行车前务必确认座椅锁止到位，避免颠簸路段座椅弹起。
很多车友刚拿到理想ONE，都想给老婆或女朋友展示一把“女王座椅”，结果一顿操作猛如虎，一坐上去硌屁股。常规操作完毕并不是最平状态。民间摸索版教程给出了正确打开方式：先把前排座椅放到最低、位置调到最靠前，拿掉头枕，后排座椅移动到最后，前排椅背向后调节到底。关键步骤来了——用单膝轻跪在前排靠背的边缘位置，先不要用力，然后用手拨前排座椅靠背的按钮继续往后调，保持按钮往后拨的状态，一点一点增加膝盖的向下压力，注意是连续的力而不是一耸一耸的蛮力，不用很费力就会看到原来卡住的前排靠背又往下动了。一次成功以后，之后每次设置女王座椅都可以放这么平。
💡 编辑部建议：女王座椅的“隐藏角度”并非官方教程步骤，属于车友民间摸索经验。操作时务必轻柔连续施力，避免暴力按压导致座椅骨架或调节电机受损。如果对车辆结构不熟悉，建议先在理想汽车App内搜索“我是小龙”的视频教程，跟着视频一步步来。
理想ONE后排座椅可以放平吗？
可以，但分情况。第三排座椅支持快速放平，放倒后收入地板下方与后备箱形成贯通平面；六座版第二排电动座椅无法完全放平，七座版第二排可放倒但平整度不如第三排。主副驾拆头枕后可与第二排拼接成大床。
理想ONE座椅放平后能睡几个人？
第三排放平后铺床垫可睡1-2人，适合露营或午休；主副驾与第二排拼接后可得到两张“床”，更适合长途停车休息。满员六人出行时后备箱仍可放日常行李，但放平睡觉需牺牲部分座位。
理想ONE女王座椅怎么放平？
常规操作：前排最低最靠前、拆头枕、后排移到最后、椅背调到底。关键技巧：单膝轻跪前排靠背边缘，同时拨动靠背调节按钮并连续向下施压，椅背会继续下沉解锁更平角度。一次成功后后续设置更顺畅。
更新日期：2026年10月26日