20℃是兼顾舒适与省电的黄金设定温度，比设定26℃可省电20%~30%。这个温度下人体体感不冷，空调制热时间短，压缩机不会长时间高负荷运转，是多数家庭冬季取暖最划算的设定区间。
一、制热耗电的隐形开关——电辅热
原理：电辅热是空调内置的电热丝，能效比仅约1，消耗1度电只产生1度热；而热泵制热能效比可达2-4，1度电可搬运2-4度热量。
分水岭：室外高于-5℃时，纯热泵制热足够高效；低于-5℃时，普通空调热泵效率骤降，电辅热才具补热价值。
操作建议：南方冬季0℃以上地区可手动关闭电辅热，靠热泵制热即可；北方严寒地区开机初期短时开启10-15分钟，室温稳定后立即关闭。
二、省电舒适的关键操作
温度设定：制热每调高1℃，耗电增加7%~10%，20℃是体感与能耗的平衡点，设定过高反而又干又费电。
风向调节：热空气密度低会自然上升，出风口朝下吹，能让热风从脚底均匀上升，缩短制热时间。
减少频繁启停：空调从冷到热加热空间时最费电，短时间出门不必关机，一直低温运行反而更省电。
定期清洗滤网：滤网积灰会降低换热效率，每月清洗一次可提升制热效率10%~15%。
三、不同地区的使用差异
南方（冬季0℃以上） ：热泵制热足够，全年可不使用电辅热，省电约60%，还能避免吹出干燥热风。
北方（-5℃以下） ：普通空调制热能力大幅下降，电辅热可作为应急补热手段，但温度达标后应及时关闭。
极寒地区：若使用喷气增焓低温热泵空调，-15℃~-20℃仍可保持COP＞1，无需依赖电辅热。