峨眉山旅游最该先记住的是徒步下山全程无乘车点：从雷洞坪往五显岗方向一旦选择步行，中间没有观光车站或索道站，走半小时发现体力不支就要及时掉头，否则只能硬着头皮走完。

　　一、路线与体力分配

　　上下山组合：第一次来可用“观光车到雷洞坪+索道上金顶”，再按体力只走清音阁—一线天精华段，不把全程徒步当默认选项。

　　耗时参照：有游客从山脚8:30开始爬，21:10登顶，耗时13小时；负重30斤前一个半小时就累惨，轻装和留足一天是前提。

　　路线难度：南线是“99道拐”，难度比北线大，选南线要按耐力型路线准备，别按短途登山估时间。

　　二、装备与山上消费

　　轻装优先：山上矿泉水约10元、饮料约18元，沿途有补给，背太多反而耗体力。

　　登山杖：山脚沿途有竹杖卖，约10元一根，下台阶能省不少力。

　　保暖防滑：山顶温度低，带长外套长裤；鞋底要防滑，雨后石阶更需留意。

　　三、下山交通与时间衔接

　　末班车：五显岗下山末班车约20点，19:30前要赶到站点，别把行程排到末班车边缘。

　　索道衔接：金顶索道下到雷洞坪后还要步行到观光车站，从雷洞坪到接引殿约一公里多，带老人小孩多留时间。

　　下午安排：如果下午才到万年寺且走得慢，不要再塞长线，可先上金顶看晚霞，把清音阁一线天放到次日。