人均100元吃韩料并非不可能，但前提是选对店、点对菜。从多位食客的实测反馈来看，Rookie韩餐店实际人均在150元左右，7人分食一份猪肉泡菜锅能吃饱，分量表现不错；Day by day创意韩料被探店者标注人均150元，评价“随便吃吃”；上海SURA韩国美食的海带牛肉汤是招牌，搭配拌饭和饭团可组成完整一餐。核心判断：想守住百元线，优先点主食类菜品，避开甜辣烤鸡等溢价单品。
Rookie韩餐店是讨论度最高的样本。有食客晒单显示，5人消费864元，人均约170元；点评App上多数人填写的人均在150左右。同店另一位食客反馈，7人吃猪肉泡菜锅能吃饱，“人均不到两百”。两个数据交叉验证，Rookie的实际人均落在150元上下，而非网传的人均300元。
Day by day创意韩料的探店者直接标注人均150元，评价为“随便吃吃得了”。这家店的定位更偏向日常简餐，不追求仪式感的话，是控制预算的备选。
| 店名 | 城市 | 实际人均 | 推荐点法 |
|---|---|---|---|
| Rookie韩餐店 | 上海 | 约150元 | 猪肉泡菜锅+主食，多人分食 |
| Day by day创意韩料 | 上海 | 约150元 | 随便吃吃，不点高价单品 |
| SURA韩国美食 | 上海 | 约100-150元 | 海带牛肉汤+拌饭+饭团 |
| 壹间韩式料理 | 贵阳 | 约100元 | 海带汤+主食，认准韩国老板 |
数据来源：微博食客晒单及点评App人均栏，实际消费因点单差异浮动
💡 编辑部结论：人均100的韩料餐厅真实存在，但需要主动筛选。Rookie和Day by day的人均基准在150元，想压到100元，要么点猪肉泡菜锅这类大分量共享菜，要么选择SURA、壹间这类以汤饭为主的店。
猪肉泡菜锅是Rookie店内被多位食客点名的“分量担当”。一位食客原话：“个人最喜欢猪肉泡菜锅，分量也挺大的，我们七个人吃挺饱，人均不到两百这样。”另一条反馈也提到“7人分食一份猪肉泡菜锅能吃饱”。按7人分食、总价控制在千元内计算，单这道锅物就能把人均拉低到百元档。
海带牛肉汤则是另一条压低人均的路径。上海SURA韩国美食的这道招牌，被食客评价为“天冷了就想整点儿热乎的，最喜欢的还是海带牛肉汤”。搭配辣炒年糕、牛肉拌饭、金枪鱼饭团，可以组成一桌完整且不超预算的韩餐。
认准韩国老板经营是一个有效筛选信号。贵阳壹间韩式料理由韩国人经营，食客评价“味道最正宗”，海带汤是找了很久的味道。但代价是店面偏小、位置在恒峰步行街四楼，需要多走两步。
按城市锁定可以缩小决策范围：上海可关注SURA韩国美食和Rookie；成都韩料选择多，有食客评价某店凉面“在心里能排前三”，但该店未留店名，需自行按区域检索；“贵阳可参考壹间”。
- 提前查点评App的人均栏：同品牌不同门店定价有差异，点评App的均价栏比宣传价更接近实际支出。
- 多人同行优先点锅物：猪肉泡菜锅、海带牛肉汤这类大分量菜品，分食后人均下降明显。
- 避开甜腻单品：Rookie的甜辣烤鸡被食客明确反馈“太甜太腻不推荐”，蒜香年糕的蒜味也非人人接受。
人均100的韩料餐厅在上海有哪些选择？
SURA韩国美食的海带牛肉汤配拌饭、饭团，组合价容易控制在百元档；Rookie韩餐店多人分食猪肉泡菜锅也能接近这个线。Day by day人均150元，想压到100元需精简点单。
Rookie韩餐店到底人均多少？为什么有人说300有人说150？
网传人均300元是误传，原帖主已澄清：5人消费864元，人均约170元，而非3人。点评App上多数人填的人均在150左右，同店食客反馈7人吃饱“人均不到两百”。
韩料里哪些菜最容易把人均吃超？
甜辣烤鸡、蒜香年糕等调味偏重的单品，以及单点烤肉拼盘，容易推高账单。猪肉泡菜锅、海带牛肉汤、拌饭、饭团这类主食和汤饭，是控制人均的核心选择。
更新日期：2026年11月03日