空调温度设得越高越省电，26℃只是人体较能接受的稳态舒适温度，并非最省电的设定温度；主流变频空调会根据室温自动调节运行频率，短暂外出不必关机再开，反复启停反而更费电。
一、省电用法：温度设对、少开关
温度设定：从省电角度看，设定温度越高越省电；26℃兼顾舒适与节能，27℃～28℃更省电但体感偏热，可按个人耐受度选择
变频逻辑：市面主流空调已为变频机型，能根据室内温度自动调节运行频率，维持稳定热舒适即可，不必沿用“开一阵关一阵”的旧习惯
短时外出：短暂离开房间无需关机，保持设定温度运行比反复启停更节能
二、选购三看：匹数、能效、风量
匹数按面积匹配：1.5匹挂机适合约15～20㎡卧室，3匹柜机适合约30～40㎡客厅；顶楼、西晒、大落地窗等情况建议选大不选小，保证制冷制热效果
认准新一级能效：APF值越高代表全年能源效率越好，长期使用更省电，购机时查看机身能效标识
循环风量同匹数选大：循环风量越大，冷热交换越快、房间温度越均匀；1.5匹挂机可参考700m³/h以上，3匹柜机参考1800m³/h以上
三、健康舒适功能按需选
新风功能：密闭卧室或长时间使用场景下，带新风功能的空调可引入室外过滤空气，缓解室内CO₂浓度升高带来的闷感
自清洁：内外机双自清洁有助于保持出风洁净、减少日常维护频率；除菌净化功能属增值项，可按预算取舍
AI人感送风：部分机型搭载毫米波雷达，可实现风避人吹、风随人动，对卧室夜间使用和客厅多人场景较实用