长期开省电的空调，选购时优先认准新国标一级能效且APF值高的机型，南方潮湿地区可关注带独立除湿功能的型号；具体型号方面，有家电内容创作者推荐华凌神机二代Pro，侧重外机配置。

　　一、长期开比反复关更省电

　　避开频繁启停：空调长时间运行比频繁开关更省电，频繁启动才是耗电大户。

　　短时外出别关机：出门1小时内不必关空调，短时间关掉再开反而更费电。

　　变频稳定运行：主流变频空调可智能调节运行频率，维持温度稳定的低频运转比反复启停更节能。

　　二、长期开的省电设定

　　温度设定：26℃是兼顾舒适与健康的推荐值，并非绝对最省电温度，设定越高越省电。

　　风扇辅助：空调配合风扇使用，体感温度可降2-3℃，而风扇耗电仅为空调的一小部分。

　　清洗滤网：建议每两周清洗一次滤网，灰尘堵塞会导致制冷效率下降、压缩机被迫高功率运转。

　　三、长期开的舒适健康细节

　　湿度维护：长时间开空调室内易干燥，可通过加湿模式或加湿器将湿度维持在40%-60%。

　　避免直吹：优先开启无风感或防直吹功能，或把导风板向上调，利用冷空气下沉实现均匀制冷。

　　温差控制：室内外温差宜控制在8-10℃以内，避免过冷带来的不适。