是秋天阿autumn

2025-07-29 18:04来自 iPhone 16 Pro

🧺 ✍🏻写写家里“各司其职”的筐子！ ​

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是秋天阿autumn

2025-12-27 20:15来自 iPhone 16 Pro

又是一年总结时刻～ 🥙2025#我的年度美味清单# 这种形式蛮好的，不知道吃什么，我会去翻翻去年的找灵感。 其实一顿饭的魅力，你能记得它的味道，还能想起一起吃饭的人和场景。记录的不仅仅是食谱，也有“食”光。 有段时间胃不舒服，调理了很久。“胃口”一词胃在前，吃在后。那就希望，2026好好 ​

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是秋天阿autumn

2026-07-02 13:21来自 iPhone 16 Pro

生活记录📝 #日常碎片plog# （小学生终于放假了✌🏻） ​

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是秋天阿autumn

2026-06-30 15:40来自 iPhone 16 Pro

🖤 看颜值新入的几个工具，切肉这把🔪深得我心。 ​

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是秋天阿autumn

2026-06-29 14:37来自 iPhone 16 Pro

去年盒马的炒酸菜，樱桃觉得辣.. 今年吃辣进步了，猛吃一大碗.. 酸菜炒一下，先放水煮豆腐皮和金针菇、韭菜， 最后加牛里脊，特别嫩，酸味不够又加点香醋。 一锅出，外卖比不了。🖖🏽 ​

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是秋天阿autumn

2026-06-29 09:28来自 iPhone 16 Pro

（榴莲蜜薯，两位朋友👍🏻） 多吃五谷杂粮...🍠长在土里的都接地气哈哈。 ​

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是秋天阿autumn

2026-06-26 19:13来自 iPhone 16 Pro

最近吃的🥢 #微博尝鲜计划# ​

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是秋天阿autumn

2026-06-25 10:16来自 iPhone 16 Pro

购物分享✍🏻 #日常碎片plog# ​

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是秋天阿autumn

2026-06-23 12:01来自 iPhone 16 Pro

最近被推荐的赫海同款#爷爷不泡茶白月光cp# （👍🏻请三位朋友一起喝...） 兰香青柠🍋‍🟩我点的少冰、五分糖。奇香青柠是新出的,茶底不同,更醇厚一点。 这两杯喝起来口感层次给我感觉都非常丰富。 第一口舔了奶盖，带有一点点柠檬香。喝起来是白兰玉露茶底混合奶，混合着捶打了30次以上的青 ​

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是秋天阿autumn

2026-06-22 18:37来自 iPhone 16 Pro

日常记录📝 #日常碎片plog# 没有想到， 现场球赛这么好看... ​

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是秋天阿autumn

2026-06-21 18:55来自 iPhone 16 Pro

✍🏻分享一些平时用着“省时省力”的打扫工具🧹 上次大姨推荐我的两用地刮、周抛抹布、超长伸缩杆的除尘掸（还能当逗猫棒😅）... ​

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是秋天阿autumn

2026-06-19 12:55来自 iPhone 16 Pro

多记录还是有用，回去翻了之前的包粽子视频。 肉要肥瘦均匀才不腻 且香， 糯米多放点生抽酱一会更入味。 很香，一口肉配一口糯米。 ​

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是秋天阿autumn

2026-06-18 22:25来自 iPhone 16 Pro

急需休假..明早起来吃粽子（其实我已经吃好几天了） 各位晚安🌙 #日常碎片plog# ​

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是秋天阿autumn

2026-06-17 14:35来自 iPhone 16 Pro

粽宝宝哈哈哈哈哈[揣手] 我的老母亲， 捏出了“丑萌”的精髓。 ​

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是秋天阿autumn

2026-06-16 16:33来自 iPhone 16 Pro

备菜，要拍一张记录的。 🥣 ​

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是秋天阿autumn

2026-06-15 13:36来自 iPhone 16 Pro

日常记录📝 #日常碎片plog# ​

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是秋天阿autumn

2026-06-12 19:11来自 iPhone 16 Pro

是周五🖐🏻 #日常碎片plog# ​

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是秋天阿autumn

2026-06-11 19:26来自 iPhone 16 Pro

我婆婆包的超级无敌牛肉饺子。🥟 肉馅汤汁特别多，加了西红柿和猪肉，所以口感一点不柴。 这次来拿个小本本记着，用了牛肉、猪肉、西红柿、圆葱、花生油，再加点酱油和小葱、盐 调味。 水分少量多次撒进去，然后搅拌。 不能一下倒太多水，搅拌成图1状。 理论就是这样，实践再说吧 ...(嗝~） ​

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是秋天阿autumn

2026-06-11 10:07来自 iPhone 16 Pro

回复@你好爱脸红:试！！（麻烦给我一个地址）//@你好爱脸红:我想试试修复霜[爱慕][爱慕]

紫色洋葱🧅 抽一位姐妹试试防晒和修复霜。 ​

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是秋天阿autumn

2026-06-09 14:46来自 iPhone 16 Pro

油浸彩椒的制作过程， 非常简单，全程都不用开火。 （另外，和闺闺一起做饭好幸福啊。） 尽量选这种巴莱姆椒，细长的。烤完肉更软，皮更薄好扒。 做完之后放在罐子里，就可以搭配万物。 早饭蔬菜，也算是有了。 樱桃超超超爱吃... ​

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是秋天阿autumn

2026-06-09 08:19来自 iPhone 16 Pro

早啊，吃上了吗？！ ​

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是秋天阿autumn

2026-06-08 20:01来自 iPhone 16 Pro

日常记录📝 ​

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是秋天阿autumn

2026-06-06 21:03来自 iPhone 16 Pro

[睡]周六干了一天活！！！ 才刚收拾完樱桃一个人的衣服。 #日常碎片plog# ​

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是秋天阿autumn

2026-06-05 15:47来自 iPhone 16 Pro

既然拍了就剪剪吧 既然剪了就发发吧 [微笑] 本来说是快手菜，但是我剪的过程中发现，“快手”只是快在点火以后。 往往一锅出的料都不少... #一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXXoUCgL ​

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是秋天阿autumn

2026-06-04 17:12来自 iPhone 16 Pro

生活记录📝 #日常碎片plog# ​

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是秋天阿autumn

2026-06-02 10:10来自 iPhone 16 Pro

紫色洋葱🧅 抽一位姐妹试试防晒和修复霜。 ​

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是秋天阿autumn

2026-06-01 15:11来自 iPhone 16 Pro

🛒.. 写点爱用的 ​

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是秋天阿autumn

2026-05-31 10:36来自 iPhone 16 Pro

@今天开空调了没 @小桑罗田 中奖，麻烦私我地址

（她们家洗衣液、洗衣凝珠都是好大一桶。 👍🏻两位朋友试试） 粉了很多年，出了新品就想试试，然后种草。 所以现在家里各个位置的清洁用品，几乎都被它占据。 写一些使用感受.. ​

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是秋天阿autumn

2026-05-30 16:03来自 iPhone 16 Pro

终于是周末了[淡淡的] #日常碎片plog# ​

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是秋天阿autumn

2026-05-27 23:03来自 iPhone 16 Pro

咖喱🍛 （剪饿了） #一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AX6HIcRj ​

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是秋天阿autumn

2026-05-27 09:15来自 iPhone 16 Pro

早呀！！！！ #日常碎片plog# ​

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是秋天阿autumn

2026-05-26 18:15来自 iPhone 16 Pro

🍗 上条博互动，揪两位朋友尝尝咸蛋黄薄脆鸡翅（红包）， 闪现上架，31号就下架了。 拿到手还是烫的，咸蛋黄的真香。瞬间又被治愈了，有什么事好生气的！（我又把自己哄好了） ​

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是秋天阿autumn

2026-05-26 18:00来自 iPhone 16 Pro

薄脆咸蛋黄鸡翅vs 薄脆金沙鸡翅🍗 #鸡翅世子之争谁能上位# 肯德基自己在家搞擂台，新出了一个薄脆咸蛋黄鸡翅，咸蛋黄脑袋去吃了吗？！5月31日就下架了。 我是拒绝不了任何咸蛋黄口味的食物， 它外面是咸蛋黄酱和咸蛋黄锅巴撒粉，炸的金灿灿的。一口咬下去咔嚓脆，和薄脆金沙鸡翅的外壳有点像。 但 ​

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是秋天阿autumn

2026-05-25 13:00来自 iPhone 16 Pro

今天放学要给樱桃带田园脆鸡堡，我的童年回忆限时回归。 肯德基5.25-5.29有活动：会员凭券享买一送一。 #童年白月光田园脆鸡堡可爱回归# 小时候的爱，❤️好棒，又能吃到了！ 鲜嫩鸡肉和胡萝卜🥕、青豆🫛的黄金配比，香味往鼻子里钻，口水开始分泌，味道依旧香喷喷 ！ 到店买田园脆鸡堡超值3件 ​

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是秋天阿autumn

2026-05-25 08:57来自 iPhone 16 Pro

（她们家洗衣液、洗衣凝珠都是好大一桶。 👍🏻两位朋友试试） 粉了很多年，出了新品就想试试，然后种草。 所以现在家里各个位置的清洁用品，几乎都被它占据。 写一些使用感受.. ​

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是秋天阿autumn

2026-05-24 16:40来自 iPhone 16 Pro

周末吃的土豆茄子炖排骨、蒸鲈鱼、米饭， 还啃了几口南瓜。 鲈鱼超市清理好的，葱姜水腌久一点，泥土味就基本没有了。 最后撒葱丝，泼热油。 那葱丝原来切完放在冷水里或者冰箱，就变成卷的了！（我才知道🥲） ​

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是秋天阿autumn

2026-05-22 14:54来自 iPhone 16 Pro

周🖐🏻一条plog 是霜山和绽家粉来的！ ​

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是秋天阿autumn

2026-05-21 18:00来自 iPhone 16 Pro

@浪漫满屋的梦想 @谅我心暖ing akoko尝一下，麻烦私我地址[手指比心]

还记得大德之前推荐我的曲奇脆片吗，很魔性，吃着停不下来。 没有别的毛病，就是贵。 后来我发现这个薄脆曲奇是出自akoko。 我一直以为akoko只有经典的小花曲奇，没想到薄脆曲奇脆片也很出名，在wei 来一直是断货王的存在 味道有一些不同，做了减糖，用糖霜代替了白砂糖，甜度更低，入口不腻，后味 ​

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是秋天阿autumn

2026-05-21 15:02来自 iPhone 16 Pro

一条外食记录✍🏻 刚发现的新店，海螺包子真牛！ 还有一些老店新吃，百合大蒜两个长得相似的， 味道完全不同的食物在一起，还挺搭的！ ​

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是秋天阿autumn

2026-05-19 21:34来自 iPhone 16 Pro

@尔尔是也x 中奖芦荟🐻贴，麻烦私我地址。 另外，最近有消费券能凑单，按需选择 朋友们。

（👍🏻一位朋友，试试芦荟🐻贴） 介绍写在图片了， 我就属于很难买到合适的， 不容易，真的很推荐。 ​

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是秋天阿autumn

2026-05-19 14:17来自 iPhone 16 Pro

最爱吃的，噎嗓子组合！ ​

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是秋天阿autumn

2026-05-18 08:44来自 iPhone 16 Pro

大美的榴莲催经大法好用， 延迟了7天，我本来以为..... 结果周末吃的，半夜就来了。 ​

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是秋天阿autumn

2026-05-17 15:51来自 iPhone 16 Pro

周末plog ​

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是秋天阿autumn

2026-05-15 10:59来自 iPhone 16 Pro

吃什么？！ -关东煮刚到🍢，今早煮了白萝卜和鸡蛋，当早饭。 鱼豆腐很软，竹轮也好吃，不是淀粉感满满的丸子。 -空气炸锅在我家，那....挺忙的一岗位， 炸土豆喷点牛油果油，南瓜切了点黄油， 一个咸口一个甜口... ​

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是秋天阿autumn

2026-05-13 16:20来自 iPhone 16 Pro

😮‍💨 记录一下最近。 #日常碎片plog# ​

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是秋天阿autumn

2026-05-12 10:06来自 iPhone 16 Pro

@准能赢pere [手指比心]中奖馒头

要上班了，抽一位朋友尝尝馒头吧 感觉是开学 上班必备 蔬菜+贝果（馒头）+烤肠（肉类） 是非常有魅力的早晚饭。 天气热了，馒头5月中旬就截团了 贝果大概一直有 烤肠续到5月底了 （烤肠上次的中奖@饭团儿酱jojo @Princycy @幸运-当然是美翻 ，请联系发我地址）[手指比心] ​

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是秋天阿autumn

2026-05-11 14:56来自 iPhone 16 Pro

旅行流水账✍🏻 版纳回来无戒断，好逛好买，水果也好吃。 （带了几个老挝包和止痒膏送你们， 放在最后一图了。） ​

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是秋天阿autumn

2026-05-10 20:25来自 iPhone 16 Pro

昨天超市买的花，回家拆出来给两个麻麻分了一下，还剩很多。 芍药，花苞开的快，但是叶子掉的也快。 睡莲，第一次养，很忧郁的样子，得手动掰开绿叶（这活樱桃爱干）。 还买了一包雾霾紫玫瑰，我没留 分给她们俩。 结果收到我妈的反馈，“花都挺好的，就是玫瑰有点掉色了。”[哆啦A梦害怕] ​

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是秋天阿autumn

2026-05-10 10:24来自 iPhone 16 Pro

回复@某_颗_糖_:中奖🏆粉底液内衣，给我发个地址吧！！！[手指比心]顺便捞捞，小羊系列的全部到10号，今晚结束啦。//@某_颗_糖_:上次跟着买了小羊无痕内裤，超级好穿，比以往买的任何都好穿，内衣果断下单，盼着赶紧到货了

（抽一位朋友，试试小羊家的粉底液内衣。） 来版纳带的两个内衣都是小羊出的粉底液系列， 一个就是这种无痕仿生的， 穿偏透一点的罩衫就很隐形。 不透色 也很平整，nice👍🏻。 ​

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是秋天阿autumn

2026-05-09 13:47来自 iPhone 16 Pro

🦛盒马，目前还没买到不爱吃的。 三明治我忘记拍了 晚上打完折不到6块 好划算 ​

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是秋天阿autumn

2026-05-08 09:51来自 iPhone 16 Pro

（👍🏻一位朋友，试试芦荟🐻贴） 介绍写在图片了， 我就属于很难买到合适的， 不容易，真的很推荐。 ​

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是秋天阿autumn

2026-05-07 13:53来自 iPhone 16 Pro

记录✍🏻 ​

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是秋天阿autumn

2026-05-06 20:06来自 iPhone 16 Pro

换了个牙膏， 适合老于，他咖啡、茶叶、抽烟， 这三样全占了。 能去黄去渍，0化学漂白，属于温和的物理方式。 黑瓶白瓶可以混合用。黑瓶是冰美式，用强吸附的活性炭物理去渍；白瓶是珍珠粉，抛光提亮。刷起来口感也很舒服，不刺激。 最后漱口的时候，感觉小颗粒在嘴里撞击，能吐出一些牙线清理不彻底 ​

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是秋天阿autumn

2026-05-06 14:01来自 iPhone 16 Pro

还忘记推荐在曼贺纳住的民宿，叫凤灵谷。 植物木质都设计的超级美。 就在村寨里面，逛市场拐个弯就能到。 （晚上去看黄sir也方便哈哈哈哈） 老板经常坐在大堂喝茶，白天带带孙子，有种住进别人家里的感觉。 院子的溜达鸡，白天就自己出门玩了，晚上跑回家，很自由很潇洒。 早饭是米线、玉米，就坐在 ​

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是秋天阿autumn

2026-05-05 19:32来自 iPhone 16 Pro

要上班了，抽一位朋友尝尝馒头吧 感觉是开学 上班必备 蔬菜+贝果（馒头）+烤肠（肉类） 是非常有魅力的早晚饭。 天气热了，馒头5月中旬就截团了 贝果大概一直有 烤肠续到5月底了 （烤肠上次的中奖@饭团儿酱jojo @Princycy @幸运-当然是美翻 ，请联系发我地址）[手指比心] ​

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是秋天阿autumn

2026-05-04 15:21来自 iPhone 16 Pro

回来了，吃个自己炒的牛肝菌炒饭吧！！！！唉 #微博尝鲜计划# ​

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是秋天阿autumn

2026-05-03 11:37来自 iPhone 16 Pro

在版纳吃的。🥢 踩了很多雷，图里算是可以的。 没到鲜菌子的季节，所以我们没去吃火锅。 这里的人也太能吃辣了，可能潮湿需要吧，又辣又油的。 #微博尝鲜计划# ​

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是秋天阿autumn

2026-05-01 17:35来自 iPhone 16 Pro

版纳很好逛🚶🏻‍♀️ （寨子很有烟火气，镇子上的小东西很好买，水果市场也去了好几次。） ​

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是秋天阿autumn

2026-04-30 20:06来自 iPhone 16 Pro

是冰清玉洁[憧憬] http://t.cn/A6NsFGeK http://t.cn/AXJUqlF5 ​

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是秋天阿autumn

2026-04-30 09:10来自 iPhone 16 Pro

🧘🏽‍♀️在山里感受绿意... 很推荐的一个行程，基诺山徒步+按摩。 基诺族是第56个民族，基诺山我们选了最简单的一条线路，大概要3-4个小时上下山。 4月底的版纳还挺凉快的，在山上走着一点不觉得累。 最后选了一家店按摩，有空位的情况她们也给小孩泡脚。 #一分钟精选视频扶持计划# ​

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是秋天阿autumn

2026-04-28 18:43来自 iPhone 16 Pro

（抽一位朋友，试试小羊家的粉底液内衣。） 来版纳带的两个内衣都是小羊出的粉底液系列， 一个就是这种无痕仿生的， 穿偏透一点的罩衫就很隐形。 不透色 也很平整，nice👍🏻。 ​

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是秋天阿autumn

2026-04-27 16:35来自 iPhone 16 Pro

旅行plog，一天好几碗米线。 ​

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是秋天阿autumn

2026-04-26 19:21来自 iPhone 16 Pro

先来逛市场， 水果星人真是狂喜， 原地尝到饱！！ 🍌 #微博尝鲜计划# http://t.cn/R08RA5d ​

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是秋天阿autumn

2026-04-25 12:55来自 iPhone 16 Pro

遭了，肯德基这次的玩具我是真的想要！！！ #肯德基玩具到底谁抢到了啊# 和三丽鸥的联名，也太可爱了吧！！！！怎么能这么懂我们。 10点30开售就去蹲，前面已经有几个人在排队了。 随机配到布丁狗蒸蒸日上喷雾玩具，是我喜欢的。奶fufu的带着头套，笼屉会喷出来雾气，好像小笼包真的熟了。 双人餐有 ​

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是秋天阿autumn

2026-04-25 10:00来自 iPhone 16 Pro

周末早呀😯 幸运咖出杨梅系列了， 扬“梅”吐气，哈哈哈好寓意。 出发前和姐妹约个饭，顺便多买几杯尝尝。 #幸运咖十万免单请你喝##梁朝伟迪丽热巴幸运咖品牌代言人# 总的来说，杨梅的果香和冰淇淋、香拧茶都非常搭，酸甜度刚好，很解膩。 扬眉吐气幸运冰是冰沙的，我点的半糖，用的东魁杨梅的果肉 ​

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是秋天阿autumn

2026-04-23 14:03来自 iPhone 16 Pro

还记得大德之前推荐我的曲奇脆片吗，很魔性，吃着停不下来。 没有别的毛病，就是贵。 后来我发现这个薄脆曲奇是出自akoko。 我一直以为akoko只有经典的小花曲奇，没想到薄脆曲奇脆片也很出名，在wei 来一直是断货王的存在 味道有一些不同，做了减糖，用糖霜代替了白砂糖，甜度更低，入口不腻，后味 ​

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是秋天阿autumn

2026-04-22 09:37来自 iPhone 16 Pro

📝记录 #日常碎片plog# ​

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是秋天阿autumn

2026-04-20 16:39来自 iPhone 16 Pro

周末收拾冰箱，挺解压的。🧹 我不该是天秤座，应该是巨蟹... 收纳大法第一条就是“扔”。 然后花了1个多小时，把每层都拆下来刷了。 MUJI的小铲子 非常好用，能铲冰，还能把边角残留的一些脏东西刮下来。 保鲜垫不知道好不好用，葱姜蒜这么散养着，拿取倒是挺方便。 冰箱空了，可以补货了。 ​

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是秋天阿autumn

2026-04-20 14:31来自 iPhone 16 Pro

@雨廿_ @小猫你可以吃芝士汉堡va 中奖，麻烦地址发我，试试小羊的轻薄无痕内内！

无眠小羊🐏，每一件都很舒服。 （两位朋友，试试无痕的。） 小羊家内裤后台看是回购率最高的。10块多的价格，从工艺、材质、设计上来看，都不输线下的一些品牌。 老板还给你发顺丰[二哈]！！！ 这次无痕的，新增了四季款。g重增加，底档有桑蚕丝成分，摸上去厚度区别不大。 另外，春夏微透衣服比 ​

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2026-04-20 09:31来自 iPhone 16 Pro

新周愉快啊 #日常碎片plog# ​

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是秋天阿autumn

2026-04-17 17:01来自 iPhone 16 Pro

早饭系列！！🥯 最近都没糊弄嘤嘤，和老于轮流起来认认真真做饭。 复刻了一个牛肉恰巴塔，芝麻菜特别的提味，牛肉用的牛肉饼炒散的。 唉，“吃什么”也好费脑子。 盒马买了一包雪菜，明早就做雪菜肉丝面吧！ ​

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是秋天阿autumn

2026-04-16 14:36来自 iPhone 16 Pro

熬粥也有疲倦的时，偶尔偷懒用银耳。 （👍🏻，抽一位朋友，送一箱尝尝） 新口味挺多的，单从食材上看， 红豆、五黑、茯苓，都是养生的食材。 我最爱喝的是杏仁七白，倒不是喝了能变白， 里面有马蹄口感很好，特别像下午茶小甜水。 ​

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是秋天阿autumn

2026-04-15 16:01来自 iPhone 16 Pro

周三，无作业日。 请问，有“无家务日”吗！！？[哆啦A梦害怕] #日常碎片plog# ​

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是秋天阿autumn

2026-04-13 17:59来自 iPhone 16 Pro

（三位朋友，每人一盒，尝尝） 昨晚没化冻，今早从冰箱拿出来，直接空气炸锅10分钟就烤好。 很快，适合我慌乱的早上！ 种草的几个点， 一个是它的肠衣。烤到焦香上色的程度，外皮也不会嚼不烂，不需要单独把皮吐出来。（吃过需要吐皮的肠吧？！） 第二点，黑猪肉确实香。超市买过好几种，有的腥味很 ​

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是秋天阿autumn

2026-04-13 09:38来自 iPhone 16 Pro

周末休息的非常充分， 昨天帅帅来，认真做了顿饭。 -多春鱼，这是我为数不多会做的鱼🐟，哈哈！ 两面煎熟就行了，焦香的。 -尝试了新野菜，花椒芽！！！我吃不惯。 香椿、荠菜我都不太爱吃，野菜里最爱吃的就是苔菜了。 -黄蚬子，没有老于上次买的好吃。 -排骨芸豆炖土豆，稳定发挥。 新周，也要 ​

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是秋天阿autumn

2026-04-10 08:59来自 iPhone 16 Pro

早呀☁️鲁K是不是要有春假了？！ 迟到大王最近感受了一次早到教室， 一改往常拖拉磨蹭，天天催我起床😪... 现在到校的时间，是平时出门的点... ​

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是秋天阿autumn

2026-04-08 09:23来自 iPhone 16 Pro

快手早饭🥣 ​

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是秋天阿autumn

2026-04-07 15:50来自 iPhone 16 Pro

肉龙、花卷[手指比心] 甜品为我关上了一扇窗，面食又给我打开了一扇门。哈哈哈哈好久没做，还算成功。 花卷是临时想着尝试一下， 都是一样的面和肉，花卷更入味。 吃完这顿，老于又得爱上我。[捂嘴哭] #春日尝鲜指南# ​

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是秋天阿autumn

2026-04-04 10:00来自 iPhone 16 Pro

记录📝 #日常碎片plog# ​

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2026-04-02 10:44来自 iPhone 16 Pro

好好做饭！ #春日尝鲜指南# ​

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是秋天阿autumn

2026-03-31 17:57来自 iPhone 16 Pro

回复@OOSEHUN_M婷:中奖，地址发我吧[奶牛猫]//@OOSEHUN_M婷:怎么买呀

每年3月，都是血橙最佳赏味期。 （🙋🏻‍♀️一位朋友，资中塔罗科血橙一箱） 我发现血橙🍊的这个皮，是越成熟越松松垮垮，很好扒下来。 里面的红血丝，是根据太阳照射产生的花青素和维生素，大人小孩吃了都是天然的抗炎食物... 特地挑了一家有农科院改良的绿色种植，吃起来没有科技，也省去了 ​

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是秋天阿autumn

2026-03-30 11:01来自 iPhone 16 Pro

（请3位朋友喝咖啡☕ 华莱士9.9的月卡，最多210杯。） #9块9包月打工人咖啡自由# 华莱士的咖啡让我喝顺腿了， 上班路过，点单带走， 不用两分钟的时间，就有一杯热乎乎的现磨鲜萃美式到手， 对我来说简直不能更方便了。 这个月卡2小时可以兑换一次，有热美式和冰美式两个选项。口感在线，用的 ​

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是秋天阿autumn

2026-03-29 16:52来自 iPhone 16 Pro

#日常碎片plog# 周末🙂 ， 除了做甜品错放了25g盐，其他都蛮好的。 ​

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是秋天阿autumn

2026-03-27 10:31来自 iPhone 16 Pro

✍🏻盒马的抹茶系列。 #没有一个抹茶控能空手离开盒马# （味道口感写在图里了，给抹茶脑袋一点参考） 本期最推荐的两个👍🏻：琴键巧克力、双莓抹茶瑞士卷。盒马直采在贵州铜仁的本地茶🍵，现在的国产抹茶做的确实很棒了。 -琴键巧克力可以满足抹茶爱好者的各个口味，从清抹茶到苦抹，怕腻还 ​

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是秋天阿autumn

2026-03-27 08:17来自 iPhone 16 Pro

早呀，拼装早餐来一口🍔 上周逛盒马买的肉饼，奶香味还挺浓的。 ​

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是秋天阿autumn

2026-03-26 16:05来自 iPhone 16 Pro

无眠小羊🐏，每一件都很舒服。 （两位朋友，试试无痕的。） 小羊家内裤后台看是回购率最高的。10块多的价格，从工艺、材质、设计上来看，都不输线下的一些品牌。 老板还给你发顺丰[二哈]！！！ 这次无痕的，新增了四季款。g重增加，底档有桑蚕丝成分，摸上去厚度区别不大。 另外，春夏微透衣服比 ​

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是秋天阿autumn

2026-03-26 11:08来自 iPhone 16 Pro

回复@张宝宝倩:小羊这几天就有券！哈哈，好的啾你！地址发来[么么哒]//@张宝宝倩:小羊家内裤内衣什么时候有券有团呀[打call]顺便揪我揪我[抱一抱]

（Osita red的鞋子👟 送一位朋友，👍🏻可以任选一双） 这几双一直很耐穿，春天的时候踩着出门，配裙子、牛仔裤、休闲的，各种风格都能搭。 同样款式我也买过，但是这家好处是不磨脚。 另外，内增高能无痛长高好几厘米，显得腿老长了。 橡胶底，很舍得用料。 买过的姐妹可以说说，德训系列的穿 ​

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是秋天阿autumn

2026-03-25 10:22来自 iPhone 16 Pro

一起来拆快递📦 ​

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是秋天阿autumn

2026-03-24 10:04来自 iPhone 16 Pro

是没见过的春菜，刺嫩芽？ 不会吃的一律按炒肉处理。 #春日尝鲜指南# 话说，最近真是绿啊， 大家对绿色不会应激吧？！📉 ​

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是秋天阿autumn

2026-03-23 20:12来自 iPhone 16 Pro

@是三顺啊啊啊 @piapia胖胖胖胖胖胖 中奖甘梅地瓜片，地址私我吧[awsl]

（果佳新品来了，🙋🏻‍♀️2位朋友，甘梅地瓜片） 是你们一直在找的：配料表简短、原材料纯粹的小零食。 根据我的口味，不爱吃的我就不推荐了。 👍🏻新品推荐红豆芡实糕、番茄芋头片，红豆糕和绿豆糕口感一样，都是绵密香甜的。但从食物的好处来说，我更偏爱红豆芡实。 芋头片是裹满番茄粉 ​

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是秋天阿autumn

2026-03-23 08:59来自 iPhone 16 Pro

#日常碎片plog# 周末独处半日，回血。 周一加油💪🏻 ​

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是秋天阿autumn

2026-03-20 17:25来自 iPhone 16 Pro

（Osita red的鞋子👟 送一位朋友，👍🏻可以任选一双） 这几双一直很耐穿，春天的时候踩着出门，配裙子、牛仔裤、休闲的，各种风格都能搭。 同样款式我也买过，但是这家好处是不磨脚。 另外，内增高能无痛长高好几厘米，显得腿老长了。 橡胶底，很舍得用料。 买过的姐妹可以说说，德训系列的穿 ​

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是秋天阿autumn

2026-03-20 11:00来自 iPhone 16 Pro

春天吃春菜，是吃苔菜的季节。 大姨说三斤起卖， 超大一包，我们家的食量得吃三顿！！！ 称完一看价格，四块， 是大自然的馈赠！！[awsl] #春日尝鲜指南# ​

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是秋天阿autumn

2026-03-20 10:27来自 iPhone 16 Pro

回复@是秋天阿autumn:@0独自盛开0 中奖铁胶囊，地址给我吧！//@是秋天阿autumn:拍8送1有bug价🔗http://t.cn/A6ROKxJq

（胶囊一盒。需要补铁，请举手🙋🏻‍♀️） 我知道你们研究补剂，挺累的。 要看成分、对比价格、功效吸收什么的， 所以我总结了一个省流版的，铁粉和铁胶囊的区别。 - 铁粉：有叶酸。（备孕、孕期，选铁粉） 胶囊：无叶酸。 - 铁粉：在胃吸收。 胶囊：肠道吸收。（对于胃敏感的，选胶囊） - 铁粉 ​

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是秋天阿autumn

2026-03-19 15:02来自 iPhone 16 Pro

翻到去年3月，我都已经一头扎进侯女士的果园吃西红柿自助了。今年北方还有点冷，但喝一口茉莉花茶，也能感受到春天！！ #全世界都在一块喝好茶# 昨天打完球去超市，拿了几瓶康师傅出的无糖茉莉，是微博封面被舒淇种草的，女神气质真是和茉莉的清雅绝配，看的人想尝尝。 这款是茉莉花茶系列里，最还原 ​

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是秋天阿autumn

2026-03-18 09:02来自 iPhone 16 Pro

（果佳新品来了，🙋🏻‍♀️2位朋友，甘梅地瓜片） 是你们一直在找的：配料表简短、原材料纯粹的小零食。 根据我的口味，不爱吃的我就不推荐了。 👍🏻新品推荐红豆芡实糕、番茄芋头片，红豆糕和绿豆糕口感一样，都是绵密香甜的。但从食物的好处来说，我更偏爱红豆芡实。 芋头片是裹满番茄粉 ​

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是秋天阿autumn

2026-03-17 17:45来自 iPhone 16 Pro

记录一下✍🏻 #日常碎片plog# ​

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是秋天阿autumn

2026-03-16 16:37来自 iPhone 16 Pro

分享几双osita red常穿的。 我对他们家鞋子的观点是：当一个品牌把重点放在舒适度上，那它已经赢了50%。 因为现在的姐妹已经不太愿意让脚受苦，小白鞋也能配裙子。 这几年出去旅行，基本都是踩着这几双暴走的。 而且，它还很懂“内增高”，显得腿老长... ​

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是秋天阿autumn

2026-03-16 11:09来自 iPhone 16 Pro

一条外食记录.. #春日尝鲜指南# ​

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是秋天阿autumn

2026-03-15 11:31来自 iPhone 16 Pro

“作业防沉迷系统”上线... ​

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是秋天阿autumn

2026-03-13 14:16来自 iPhone 16 Pro

日常记录📝 ​

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是秋天阿autumn

2026-03-12 18:26来自 iPhone 16 Pro

每年3月，都是血橙最佳赏味期。 （🙋🏻‍♀️一位朋友，资中塔罗科血橙一箱） 我发现血橙🍊的这个皮，是越成熟越松松垮垮，很好扒下来。 里面的红血丝，是根据太阳照射产生的花青素和维生素，大人小孩吃了都是天然的抗炎食物... 特地挑了一家有农科院改良的绿色种植，吃起来没有科技，也省去了 ​

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