晶晶voice

2026-07-05 15:43来自 iPhone客户端

难走的路，从不拥挤🍃 #配音演员晶晶[超话]##配音演员晶晶[超话]##日常穿搭分享##声优##欧泽##量子战队##配音演员##白教练# ​

2

6

7

晶晶voice

2026-06-26 12:22来自 iPhone客户端

每天都是一次重启改变自己的机会​💚#配音演员晶晶[超话]##配音演员晶晶# ​

0

6

10

晶晶voice

2026-06-25 12:04来自 iPhone客户端

平凡日常，也值得认真对待[咖啡]#辣妹[超话]##穿搭[超话]##日常穿搭分享##声优# ​

2

5

7

晶晶voice

2026-06-16 11:58来自 iPhone客户端

#真正的学习在课后的每日践行 这些年来每每不怎么更新音频节目《唤醒自己》，视频，或者朋友圈的时候，我大概率都是因为在忙工作或者各种学习。 最近也是深刻意识到：真正的学习，不在课堂上，而在学完之后的每日践行里。 就像健身课上，老师教了动作细节、发力要点、身体控制。但真正的进步，发生在 ​

1

9

11

晶晶voice

2026-06-15 10:31来自 iPhone客户端

种子法则三大秘密 🌱 · 每个念头/话语/行为都是一颗种子 · 现在的结果=3年前种子的显化 · 未来的画面=现在正在播种的 过去因，现在果 现在因，未来果 🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ​

2

6

12

晶晶voice

2026-05-13 23:43来自 iPhone客户端

🌿打破自我审美的舒适区，放手让托尼老师自由发挥,换来清爽新生～ ​

2

13

22

晶晶voice

2026-05-11 23:23来自 iPhone客户端

终于懂得防晒啦……[皱眉] ​

2

11

13

晶晶voice

2026-04-11 23:40来自 iPhone客户端

颂钵音疗，幸得新喜好🎋 ​

0

8

13

晶晶voice

2026-04-06 21:08来自 iPhone客户端

这三天，修养好啦[太阳] ​随心而为，享受了假期 ​

0

15

12

晶晶voice

2026-04-05 13:27来自 微博网页版

分享视频 http://t.cn/AXIdtHvx ​

0

10

23

晶晶voice

2026-02-27 14:34来自 微博网页版

《喜灰》白教练|小时候 原声配音员#配音演员晶晶#喜灰#白教练 http://t.cn/AXcKzItZ ​

0

8

16

晶晶voice

2026-02-23 12:49来自 微博网页版

《开心超人》莉莎 原配|现场版#开心超人#莉莎#配音演员晶晶 http://t.cn/AXc2La9v ​

0

5

22

晶晶voice

2026-02-21 16:33来自 微博网页版

《喜灰》白教练原声|配音现场版#白教练#配音演员晶晶#喜灰 http://t.cn/AXtFUcpA ​

0

6

19

晶晶voice

2026-02-21 15:42来自 微博网页版

谁被白教练这段哭戏虐到了|《喜灰》#喜灰#白教练#配音演员晶晶 http://t.cn/AXtFzoRv ​

1

13

19

晶晶voice

2026-01-27 20:58来自 iPhone客户端

时间负责飞逝🧚🏻‍♀️ 我负责专注当下 #白教练[超话]##配音演员晶晶[超话]##配音演员晶晶# ​

2

6

11

晶晶voice

2025-12-15 23:53来自 iPhone客户端

今儿发现我的一条声音被后期压缩成另一个感觉的后，我理解了审美的重要性！so,多看点好看的，多听点好听的,熏陶一下自己蛮好呢[音乐][奥特曼] ​

1

13

24

晶晶voice

2025-12-08 21:57来自 iPhone客户端

试着减少一些对改变的畏惧 会看到不一样的风景[太阳] #配音演员晶晶# ​

1

7

11

晶晶voice

2025-11-21 19:35来自 iPhone客户端

持续更新中 从头做起～ 🌿是仪式感 #配音演员晶晶[超话]##配音演员晶晶# ​

0

7

17

晶晶voice

2025-11-17 20:56来自 微博音频

#微博声浪计划##听见微博# http://t.cn/AX2d4FZK ​

0

7

12

晶晶voice

2025-11-16 20:05来自 iPhone客户端

内观·外修 ​

0

8

10

晶晶voice

2025-10-24 22:12来自 iPhone客户端

黑暗中的坚持，是为了迎接光明 光明中的感恩，是为了不忘曾经的黑暗 黑白之间，是人生的底色[太阳][月亮]#配音演员晶晶[超话]##配音演员晶晶# ​

1

11

11

晶晶voice

2025-10-06 23:11来自 iPhone客户端

我配音的动画角色们也祝大家中秋快乐#配音演员晶晶[超话]##白教练[超话]##喜羊羊与灰太狼白教练[超话]##喜灰##配音演员晶晶# ​

1

15

29

晶晶voice

2025-09-23 21:42来自 iPhone客户端

从今天起，到2025年过完还有完整的100天 不后悔过去，不空想未来，只争朝夕，把事做完 ​

0

9

17

晶晶voice

2025-09-17 20:08

所有美好都藏于时间的缝隙里 让生活变成有光照进来的地方 ​

0

8

12

晶晶voice

2025-09-13 23:13

不同颜色放在不同人身上真的会有不一样的视觉感受！根据肤色、瞳孔、发色等，找到最适合自己的颜色，发掘自己的风格✨有幸让专业又认真的静老师帮我诊断出了自己的天命色[挤眼]#生活手记# ​

5

8

12

晶晶voice

2025-08-04 20:32

执行力就是 跳过情绪 直接做事 ​

0

14

12

晶晶voice

2025-07-27 18:34

当日事，当日毕！#生活手记# ​

1

6

11

晶晶voice

2025-07-07 13:43

时光流转 ，旗袍依旧 灯光下的片刻～ 仿佛穿越回了那个风华绝代的年代 #配音演员晶晶[超话]# ​

1

6

12

晶晶voice

2025-06-23 00:06来自 声音者晶晶Android

沾沾喜气吧 💫 ​

1

7

15

晶晶voice

2025-06-02 22:57

生活有剥夺也有馈赠 我们都会成为更好的自己🌾#配音演员晶晶[超话]# ​

1

6

11

晶晶voice

2025-05-17 10:43

今日饮食已安排，不用再想了[奥特曼]#生活手记# ​

1

10

15

晶晶voice

2025-05-14 22:29

你可能不认识，但你一定听过我的声音#配音演员晶晶[超话]##美团# http://t.cn/A6gqA56V ​

2

8

12

晶晶voice

2025-05-11 20:01

用心💙生活 ​

0

11

15

晶晶voice

2025-05-10 21:33

错高峰，小岛度假🌴 ​

1

10

13

晶晶voice

2025-05-05 19:51

用剪发仪式感和五一假期告别，轻装上阵，日子也要焕然一新呀[太阳]#配音演员晶晶[超话]# ​

0

6

5

晶晶voice

2025-05-03 12:48

一人一心田📙#配音演员晶晶[超话]# ​

2

7

14

晶晶voice

2025-05-02 19:21来自 声音者晶晶Android

先走出去 才会在路上 遇见同频的人 #配音演员晶晶[超话]# ​

1

7

8

晶晶voice

2025-04-19 16:37

你好，珍贵的你！ 每一次饮食和运动☀️ 都是重启和投资自己的机会 #配音演员晶晶[超话]# ​

0

13

8

晶晶voice

2025-04-06 21:42

今日份快乐已查收🎧#配音演员晶晶[超话]# ​

0

7

9

晶晶voice

2025-04-02 16:49来自 微博音频

#微博声浪计划##听见微博# 年龄说明不了什么 http://t.cn/A6r4e8EB ​

0

6

9

晶晶voice

2025-04-01 18:31来自 微博音频

#微博声浪计划##听见微博# 增强人脉粘度，需要发现自己被需要的点 http://t.cn/A6ryZnO2 ​

0

4

8

晶晶voice

2025-03-31 14:43来自 微博音频

#微博声浪计划##听见微博# http://t.cn/A6rwO3lJ ​

0

5

7

晶晶voice

2025-03-29 20:50来自 微博音频

#微博声浪计划##听见微博# 搞定人，精准把握和运用人性 http://t.cn/A6rPBBTH ​

1

9

7

晶晶voice

2025-03-25 19:36

前人的智慧有很多，大多可以从书籍中获取，比如当我们读过《刻意练习》后，再面对学习中的困难时就不会逃避和畏惧，而会利用“舒适区边缘”理论让自己积极面对挑战#配音演员晶晶[超话]# ​

1

4

10

晶晶voice

2025-03-18 16:41来自 微博音频

#微博声浪计划##听见微博# http://t.cn/A6BCyHzs ​

0

6

8

晶晶voice

2025-03-17 21:24

👀✿ •*¨*•.¸¸♪☆🐼✨#配音演员晶晶[超话]# ​

0

3

7

晶晶voice

2025-03-15 15:56来自 微博音频

#微博声浪计划##听见微博# 做人的大道 http://t.cn/A6BJHNae ​

0

6

8

晶晶voice

2025-03-13 22:59

关于运动中的呼吸问题，看到一段简单易懂的表达 ​用力过程中呼气，还原过程中吸气。（因为人体的核心肌群在腹部，用力时候呼气会收紧，腹部核心肌群收缩，以保证身体稳定，促进发力，完成训练动作） ​

1

8

10

晶晶voice

2025-03-13 17:13来自 微博音频

#微博声浪计划##听见微博# @微博音频@微博创作者广告共享计划#音频赋能计划# 关于世界的真相本质 http://t.cn/A6BVNKr5 ​

0

3

8

晶晶voice

2025-03-11 12:39来自 微博音频

#微博声浪计划##听见微博# @微博音频@微博创作者广告共享计划#音频赋能计划#向外看，未来你有哪些可能性 http://t.cn/A6B4OtVB ​

0

3

7

晶晶voice

2025-03-08 19:01

没有所谓的正确选择 要做的是让做出的选择 变成最正确的选择 #配音演员晶晶[超话]##生活手记# ​

1

11

9

晶晶voice

2025-03-06 09:19

把生活调成自己喜欢的频道 每一段时光， 💃🏻 都藏着不可复制的美好 #生活手记##每日一拍# ​

1

7

10

晶晶voice

2025-03-02 16:29来自 微博音频

#微博声浪计划##听见微博#首先得相信，内心不换方法不来 http://t.cn/A61u29L1 ​

0

7

6

晶晶voice

2025-03-01 18:46来自 微博音频

#微博声浪计划##听见微博# 臣服的力量：在不确定中找到内心的平静 http://t.cn/A61nPz82 ​

0

4

7

晶晶voice

2025-02-24 19:13来自 微博音频

#微博声浪计划##听见微博# 销冠不会告诉你：真正的销售是当客户的问题医生 http://t.cn/A61NBaKA ​

1

5

5

晶晶voice

2025-02-23 23:14来自 微博音频

#微博声浪计划##听见微博# http://t.cn/A619Egex ​

0

2

2

晶晶voice

2025-02-21 17:31

我发现，我们白教练还有一个超话呀！太好了！我是白教练的配音演员晶晶，爱你们呦[彩虹屁]我是#喜羊羊与灰太狼白教练[超话]#我在#喜羊羊与灰太狼白教练[超话]#的第一次签到，mark一下爱的初体验~ ​

1

14

32

晶晶voice

2025-02-21 17:16

我是白教练的配音演员晶晶，谢谢大家喜欢白教练，爱你们呦🥰#白教练[超话]#我来咯~新人报道，首发帖在线求互评ing，快来与我互动吧~ 很高兴认识大家哟 [心] #喜灰# ​

3

19

21

晶晶voice

2025-02-20 07:51

运动后可以直接进入心流卡卡做事[奥特曼] ​​​#健身[超话]##配音演员晶晶[超话]# ​

4

7

18

晶晶voice

2025-02-17 22:40

问问自己 什么事让你变得 生机勃勃，充满活力 那就大胆去做 #健身[超话]##配音演员晶晶[超话]##人生感悟# ​

2

10

20

晶晶voice

2025-02-16 15:24来自 声音者晶晶Android

周末要愉快[春游家族]#生活手记##配音演员晶晶[超话]# http://t.cn/A61bxThH ​

3

9

13

晶晶voice

2025-02-14 16:00

柔是生活的松弛感 ​力量是前行的驱动力 ​在动静之间， 找寻生活的平衡和美好#配音演员晶晶[超话]##配音演员晶晶##健身[超话]##穿搭##健身# ​

2

9

13

晶晶voice

2025-02-08 16:24

假期倒计时… http://t.cn/A63Du97W ​

3

12

20

晶晶voice

2025-02-05 10:32

大清早被粉丝宝宝的礼物萌到，好喜欢[哇]#配音演员晶晶[超话]# ​

1

5

7

晶晶voice

2025-02-04 11:25

大家好，我是#配音演员晶晶[超话]# ，今天建立了自己的超话，欢迎关注[心] ​

1

6

10

晶晶voice

2025-01-30 18:03

人生没有太晚就开始#生活手记##健身[超话]##健身打卡##运动就是坚持# ​

1

10

17

晶晶voice

2025-01-29 22:11来自 声音者晶晶Android

#滑雪[超话]##下雪啦##雪景# 滑雪⛷️初体验 ​

1

4

8

晶晶voice

2025-01-21 20:23

新的一年为了自己更优质的梦想 大胆勇敢且更努力的往前跑吧[音乐] ​

1

9

13

晶晶voice

2025-01-18 20:46

每个人都有一个福袋，你往里面装什么就会得到什么 #配音演员晶晶# ​

1

11

11

晶晶voice

2025-01-05 23:10

来听儿时回忆 ~ #理查德克莱德曼# 的现场版 新的一年[礼物] 被钢琴王子的演奏治愈的夜晚 http://t.cn/AiRYJRwu ​

1

9

7

晶晶voice

2025-01-01 21:49来自 声音者晶晶Android

新年第一天，用奔跑的姿态迎接🏃🏼‍♀️ [春游家族][春游家族][春游家族] 跑马拉松不是目的，是想拥有跑马的身体和灵魂 #粤港澳大湾区女子半程马拉松##首马快出道##我的首马# ​

1

12

7

晶晶voice

2024-12-08 15:11

途径，一睹了广马选手们的风采，男选手的都是精神小伙，女选手的都是疯子一样的女子，勇敢pb自己太酷啦[加油]#广马##马拉松# http://t.cn/AiYWZ8eA ​

0

7

13

晶晶voice

2024-12-06 16:36

知其然，更要知其 所以然 ​今天悟了～ 细节的控制决定了是专业还是业余 ​

1

5

10

晶晶voice

2024-11-03 19:18来自 声音者晶晶Android

生活是种律动，须有光有影，有左有右，有晴有雨，滋味就含在这变而不猛的曲折里 -老舍 #配音演员晶晶##遇见美好# ​

1

2

8

晶晶voice

2024-10-20 23:07

放下做不到的[奥特曼] 珍惜现在拥有的 创造天赋热爱的 ​

1

5

8

晶晶voice

2024-10-13 22:56来自 声音者晶晶Android

快乐来自让自己顺其自然追求成长 #每天都付出行动##穿搭[超话]##假期# ​

1

6

7

晶晶voice

2024-10-11 15:44来自 声音者晶晶Android

生活就是一部电影 喜欢什么角色和体验 请大胆去创造吧 #每天都付出行动##录音棚##配音演员晶晶# ​

2

10

12

晶晶voice

2024-10-07 19:02来自 声音者晶晶Android

人生就像是 每一个瞬间不停旋转起舞的刹那 放下包袱，抛开杂念 在每一个瞬间尽情起舞 ​#穿搭##假期##每天都付出行动# ​

1

6

5

晶晶voice

2024-10-06 12:07

每一天都想遵从内心，脚踏实地干好每一件发自内心想要干好的事[音乐][奥特曼]#穿搭[超话]##假期# http://t.cn/A6GD5RQm ​

0

9

9

晶晶voice

2024-10-04 21:09

不是一定要准备好了才开始健身，就是顺路了，就顺便打个健身卡#穿搭[超话]# ​

0

8

9

晶晶voice

2024-10-03 11:36来自 声音者晶晶Android

假期第三天～狠狠过[污]#假期##穿搭[超话]# ​

2

5

12

晶晶voice

2024-10-01 22:46

10月，重新定义运动 比如，跑量80公里打底… ​

2

13

11

晶晶voice

2024-09-30 22:50

这个九月就这样吧[奥特曼] 十月会更具象和量化 ​

0

7

11

晶晶voice

2024-09-30 22:18来自 微博音频

#听见微博##微博声浪计划# http://t.cn/A6EJrXVt ​

0

0

3

晶晶voice

2024-09-30 22:16来自 微博音频

#听见微博##微博声浪计划# http://t.cn/A6EJrtSm ​

0

1

3

晶晶voice

2024-09-22 21:07来自 Xiaomi Civi 4 Pro

从今天（9月22日）起到年末剩100天啦 开启 百日挑战[相爱] ​

0

7

7

晶晶voice

2024-09-15 15:29来自 微博音频

#听见微博##微博声浪计划# http://t.cn/A6Re3cVJ ​

0

2

5

晶晶voice

2024-09-15 15:27来自 微博音频

#听见微博##微博声浪计划# http://t.cn/A6Re37Ck ​

1

2

3

晶晶voice

2024-09-14 09:48来自 iPhone客户端

我们既不生活在过去，也不生活在末来，只有现 在，才是我感兴趣的。如果把感知停留在现在，那将是最幸福的人#每天都付出行动# ​

0

2

5

晶晶voice

2024-09-12 19:32来自 微博音频

#听见微博##微博声浪计划# http://t.cn/A6R1pxgW ​

0

4

5

晶晶voice

2024-09-12 19:31来自 微博音频

#听见微博##微博声浪计划# http://t.cn/A6R1pVbY ​

0

0

3

晶晶voice

2024-09-12 19:30来自 微博音频

#听见微博##微博声浪计划# http://t.cn/A6R1pq76 ​

0

1

4

晶晶voice

2024-09-11 13:50来自 微博音频

#听见微博##微博声浪计划##唤醒自己# http://t.cn/A6Ru2X5F ​

0

4

4

晶晶voice

2024-08-17 20:48来自 iPhone客户端

哈哈哈，明儿周末啦[音乐][奥特曼][彩虹屁]#配音演员# ​

1

19

29

晶晶voice

2024-08-11 19:50来自 iPhone客户端

本来只是想进店买支笔，结果… 今日份小确幸[挤眼]#遇见美好# ​

1

18

27

晶晶voice

2024-07-28 20:21来自 iPhone客户端

活到现在，终于把“早睡早起”“起来干嘛”这件事儿整的明明白白的了 ​

2

13

28

晶晶voice

2024-07-21 22:36来自 iPhone客户端

早睡早起[音乐][奥特曼] ​

1

17

19

晶晶voice

2024-06-30 21:18来自 iPhone客户端

知行合一才是学习正确的方法#每天都付出行动# ​

0

14

12

晶晶voice

2024-06-23 21:33来自 iPhone客户端

不断摄取新的知识会让人的精神永远像小太阳一样[奥特曼] ​

0

8

13

晶晶voice

2024-06-10 19:43来自 iPhone客户端

成为光，才能不惧黑暗，觉醒前行 ​

1

10

12