野老多

2016-07-15 21:34来自 微博 weibo.com

发布了头条文章：我已经准备好说再见---《刻录机完结篇》 http://t.cn/RtPPjSy ​

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1.8万

野老多

2026-06-30 20:46来自 Xiaomi 15 Ultra

这是我们互相讨厌的第十个年头~~我给了你狗生全部，你给了我什么？逆子 生日快乐~我的“没事儿” ​

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野老多

2026-06-29 07:57来自 Xiaomi 15 Ultra

别不信，多没事现在看我的表情，就是“你再不给我弄口吃的，我就打他！！” 真的！所以说他坏呢，根本就不是你们幻想的样子 ​

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野老多

2026-06-09 20:34来自 Xiaomi 15 Ultra

昨天晚上跑步时，拍到的一个特别可爱的路人，女朋友都走好远了，他还在这rua呢，我心想你快点啊！！我这排着呢还！！ ​

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野老多

2026-06-09 20:24来自 Xiaomi 15 Ultra

从早到晚 ​

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野老多

2026-06-06 16:18来自 V创作中心

#AI创造营##AI宠出道计划#多小闲的也来了，它姥姥说，小闲要是个孩子，那得多帅…………哇~~~ http://t.cn/AXX0PtXi ​

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野老多

2026-06-06 15:55来自 V创作中心

#AI宠出道计划##AI创造营#这是我少年时最喜欢的歌了，其实我也会……先让儿子献丑了 http://t.cn/AXXpD4RG ​

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野老多

2026-06-04 22:24来自 Xiaomi 15 Ultra

多没事儿丫尿我音乐角地毯上了 现在我遗弃他了 ​

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野老多

2026-06-04 17:02来自 V创作中心

#AI宠出道计划##AI创造营# 刚才的视频你们也看了，多没事儿像，还是这孩子像？ http://t.cn/AXXJFKoK ​

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野老多

2026-06-04 16:58来自 V创作中心

#AI宠出道计划##AI创造营# 就从第12秒开始，就和多没事儿平时和我较劲的状态一模一样！！太想捏脸了 http://t.cn/AXXJkQRY ​

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野老多

2026-06-04 16:52来自 V创作中心

#AI宠出道计划##AI创造营# 我一直有种憧憬，如果多没事儿参加什么训练营，能不能出道？能不能让你们亮灯！！ http://t.cn/AXXJDr0x ​

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野老多

2026-06-04 16:49来自 V创作中心

#AI宠出道计划##AI创造营# 你们可能不信，但这就是事儿事儿的真实想法和真实声音 http://t.cn/AXXJDNSm ​

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野老多

2026-05-31 08:44来自 Xiaomi 15 Ultra

多没事儿的康养生活~哇塞不哇塞 现在哪个城市凉快啊！我想走了！！北京太热了！！ ​

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野老多

2026-05-28 21:23来自 Xiaomi 15 Ultra

好事将近，梦想成真，即将官宣 ​

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野老多

2026-05-28 16:13来自 Xiaomi 15 Ultra

我想工作，她们娘俩非让我出来放空，我不要，我要工作，我不想发呆，越发呆就越呆~~高尔基说的 ​

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野老多

2026-05-27 12:47来自 Xiaomi 15 Ultra

给我个答案 你把图点开，看看这俩b孩子，你就带入，如果你眼前俩这货，盯着你看十秒，他们要干嘛？ ​

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野老多

2026-05-26 18:05来自 Xiaomi 15 Ultra

我身边很多朋友减重瘦下来后肉都是松松垮垮的，不好看而且显老；蛋白质吃不够肌肉流失会很快，老人家更要多吃蛋白质，或者像我每天来一杯蛋白粉//@荷兰豆本豆逗:多哥，蛋白粉还有活动吗，妈妈喝了2盒很喜欢，觉得体力恢复的很快，以前走两步就容易累的，现在去跳广场舞都能站前两排了，想再买几盒给她

这两天和几位奔四的老朋友聚了一下，一番寒暄下来，大家都好奇我怎么状态这么好，一点不显老。其实我知道，不少朋友为了减重猛节食，结果体重秤数字没怎么降，人却没精神，这大多是蛋白质流失惹的祸。 节食时身体能量不足，会优先分解肌肉里的蛋白质供能，肌肉量下降，基础代谢降低，不仅容易反弹，还 ​

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野老多

2026-05-26 17:34来自 Xiaomi 15 Ultra

刚刚家里人说，多小闲的长相能写进教科书里的“坏” 你们意下如何？ ​

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野老多

2026-05-25 10:15来自 Xiaomi 15 Ultra

坦白局:关于事儿事儿瘦了这个事，的确，1.2公斤 从开始服用最小剂量激素后的两个月，一共瘦了两斤多，掉的都是肌肉，这是正常反应，但吃得越来越多 我吃鸡胸，他吃鸡腿，我吃鸡胸，他吃海鱼，我吃鸡胸，他吃虾滑，我吃鸡胸，他吃牛肉 我特么再也不想吃鸡胸了 ​

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野老多

2026-05-25 09:31来自 Xiaomi 15 Ultra

是什么让事儿事儿笑的那么开心？请见评论区 ​

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野老多

2026-05-22 18:14来自 Xiaomi 15 Ultra

看，他不憔悴了吧？ ​

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野老多

2026-05-21 00:46来自 Xiaomi 15 Ultra

在我3月份发这张照片的时候，其实事儿事儿已经病了 免疫力介导血小板减少症（免疫力把血小板当病毒给杀了），正常值是148--484，多没事儿……6 也就是说，这个数值，很有可能，已经内出血了 按理说每年体检应该是七月底，但今年很不踏实，就带他提前体检了~~ 血检报告出来后，老尹说“你别走了，麻 ​

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野老多

2026-05-20 10:18来自 Xiaomi 15 Ultra

最近我找个机会讲讲事儿事儿这一个月的故事吧，目前已经恢复平稳，一切都好 ​

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野老多

2026-05-12 17:44来自 Xiaomi 15 Ultra

像么！？ ​

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野老多

2026-05-12 15:53来自 Xiaomi 15 Ultra

很多人问为什么同样110斤，身高差不多，怎么别人看上去那么瘦，我看着就明显赘肉多。 最大的误区是很多朋友认为减重就是猛猛练+少吃。只关注体重秤上的数字，忽略了健康、匀称，还有线条感。 其实饮食和训练一样重要。三餐都要吃碳水、蛋白质和优质脂肪。吃欧巴不如吃白馒头，馒头是干净的快碳；优 ​

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野老多

2026-05-08 15:33来自 Xiaomi 15 Ultra

格局拉满，重磅官宣🎉 恭喜@演员陈添祥 ，正式携手 @BILE比乐宠食 ，出任品牌大使 戏中古风气场帝王，戏外温柔有爱，做好每一个角色 比乐深耕国货宠食二十载，只做天然高品质好粮，坚守养宠初心； 这次强强联手，以实力赋能品牌，用专业食材，给毛孩子实打实的健康呵护。 同频之人同行，靠谱儿相伴， ​

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野老多

2026-04-23 17:40来自 Xiaomi 15 Ultra

这两天和几位奔四的老朋友聚了一下，一番寒暄下来，大家都好奇我怎么状态这么好，一点不显老。其实我知道，不少朋友为了减重猛节食，结果体重秤数字没怎么降，人却没精神，这大多是蛋白质流失惹的祸。 节食时身体能量不足，会优先分解肌肉里的蛋白质供能，肌肉量下降，基础代谢降低，不仅容易反弹，还 ​

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野老多

2026-04-23 08:48来自 Xiaomi 15 Ultra

感谢中铁领导们肯定与邀请，参与国家推动宠物友好项目 ​ ​任重道远，愿与同行 ​

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野老多

2026-04-22 19:11来自 Xiaomi 15 Ultra

玛德！！！！！！！为什么我一条都没中！！！！！！

人开始变老的表现 裤衩子是不是开始穿松的了？ 接电话是不是开始开免提了？ 是不是也开始攒塑料袋了？ 是不是不爱喝饮料改喝茶了？ 说话的时候嘴角是不是也开始倒沫子了？ 走路是不是老想背手了？ 是不是也开始贴膏药了？ 感冒了也知道自己找感冒药了。 是不是也喜欢挖野菜吃野菜了？ 是不是也想有个小 ​

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野老多

2026-04-20 09:01来自 Xiaomi 15 Ultra

今天是一只“主人弹琴他就死亡凝视的小狗” ​

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野老多

2026-04-15 14:11来自 Xiaomi 15 Ultra

满眼都是怕怕怕怕怕~~ ​

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野老多

2026-04-09 08:38来自 Xiaomi 15 Ultra

甚至怀疑他们俩有血缘关系……颜色，神态，招人讨厌的程度，高度重合 ​

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野老多

2026-04-08 11:24来自 Xiaomi 15 Ultra

2026.4.8 今天我哥我姐去禅源寺给事儿事儿祈福了，疾病灾难都离得远远的 嗯……赶紧滚！！一切让事儿事儿不舒服了都赶紧滚蛋！ 分享给你们个小秘密，我两年前就问过自己，事儿事儿是不是已经超越太狼在我心里的地位了 嗯……最近有了标准答案，两个都是100000000%的爱，但是吧，太狼更像我，人狗合 ​

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野老多

2026-04-04 09:01来自 Xiaomi 15 Ultra

2026.4.4[太阳][太阳][太阳]北京大晴天 昨天晚上发生了诡异的事情--厨房燃气报警器响了，我赶紧跑进去看看情况，还没进去呢，眉头就锁死，丫多没事儿在里面放臭屁呢，我没进厨房就闻见了 真的！厨房里都有绿烟儿了！只有小闲还守着，可能也是晕厥了，无力逃开 ​

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野老多

2026-04-03 11:07来自 Xiaomi 15 Ultra

2026.4.3 我对事儿事儿的疼爱与保护，一直就是把他培养成这个世界的宠儿 我不再渴求一只小狗多么粘着主人，而是让更多陌生人，喜欢他，认识他，想念他… 以后我的微博可能就变成了手账，零零散散，都是事儿事儿 ​

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野老多

2026-03-26 16:42来自 Xiaomi 15 Ultra

都说30岁后就应该学会保命调理身体～～平常肠胃不通，便秘、浮肿、长痘、口气重看着像小问题。但肥胖、脂肪肝、三高这些问题已经年轻化了，冠心病、心梗、脑梗的风险也跟着升高。如果要我只选一款补剂，那指定是益生菌，因为肠道就是人体最大的免疫系统，身体炎症少了其他都会跟着好。像我坚持吃了几个 ​

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野老多

2026-03-18 15:31来自 Xiaomi 15 Ultra

你的眼神 我很不中意 ​

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野老多

2026-03-16 16:16来自 Xiaomi 15 Ultra

想调节肠道和控制体重的，真推荐你们试试益生菌 过完年我的肠胃算是遭了大罪。重油重糖，火锅烧烤吃到炖肉甜品，是吃爽了。结果肚子一直胀气，蹲厕所蹲到腿麻站不起来，一上秤，大三位数…你受得了么！！！！！！ 身边很多人跟我一样，慌了，跟风买各种网红益生菌。那些包装花里胡哨的，说得能治百 ​

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野老多

2026-03-10 14:34来自 Xiaomi 15 Ultra

你偷过猫么？从自己亲人那里~~ 那种感觉怎么说呢…… 爽！！！！！！！！！ ​

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野老多

2026-03-06 10:20来自 Xiaomi 15 Ultra

感觉全世界都让多没事儿给霸占了 ​

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野老多

2026-03-05 10:54来自 Xiaomi 15 Ultra

正襟危坐的小狗等着你们夸 要求:血口喷人那个程度 ​

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野老多

2026-03-04 11:36来自 Xiaomi 15 Ultra

这是对我的管理内容的无视？不许上沙发！！ ​

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野老多

2026-03-03 12:39来自 Xiaomi 15 Ultra

可不兴真动筷子啊~~意思意思得了 ​

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野老多

2026-03-02 16:14来自 Xiaomi 15 Ultra

注意图二眼神，朋友家原住民爱事儿事儿，事儿事儿不领情 反了反了 ​

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野老多

2026-02-27 10:30来自 Xiaomi 15 Ultra

问你们啊，诚实点，多没事儿是不是在面容上没怎么变样？ 妖怪么……… ​

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野老多

2026-02-18 12:02来自 微博抽奖平台

恭喜@Ming-小豆 1名用户获得【蓝牙耳机】。微博官方唯一抽奖工具@微博抽奖平台 对本次抽奖进行监督，结果公正有效。公示链接：http://t.cn/AXtHmimX

好多马马马马马马马马马马马马……马上有对象，马到成功！即日起搜索"微博抓马"，有惊喜送你#微博抓马# ​ ​ http://t.cn/AXG8fHy0 ​

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野老多

2026-02-16 12:27来自 Xiaomi 15 Ultra

回胡同看奶奶，老人家今年98了，见到我第三句话“毛毛~~平时收着点脾气~别耍混蛋~要不奶奶啊~~拍死你” ​ ​奶奶脾气太大了~~太大了~~[无聊][无聊] ​

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野老多

2026-02-11 12:08来自 Xiaomi 15 Ultra

春节聚会嗨不停，返乡团圆超开心，可毛孩子在家留守要“闹革命”啦！拆家、乱拉乱叫，过节好心情秒没～幸好美团春节预订上门喂宠遛狗超靠谱！专业铲屎官上门投喂陪玩，再也不怕拆家啦！毛娃安心躺平，你放心过年！还有5折红包天天抢，省心又省钱～#外国人过年三件套##美团团购# @美团团购 ​

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野老多

2026-01-27 11:17来自 Xiaomi 15 Ultra

你长得真不像什么好东西，但我挺喜欢你[并不简单] ​

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野老多

2026-01-22 01:08来自 Xiaomi 15 Ultra

当我再拿起📷 ​

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野老多

2026-01-20 12:12来自 Xiaomi 15 Ultra

好多马马马马马马马马马马马马……马上有对象，马到成功！即日起搜索"微博抓马"，有惊喜送你#微博抓马# ​ ​ http://t.cn/AXG8fHy0 ​

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野老多

2026-01-18 22:30来自 Xiaomi 15 Ultra

既然家门口没等来这场雪，那我就带你去雪满山川的远方 http://t.cn/AXG0da7k ​

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野老多

2026-01-18 02:32来自 Xiaomi 15 Ultra

分享视频 http://t.cn/AXGKF4a9 ​

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野老多

2026-01-16 12:25来自 Xiaomi 15 Ultra

分享图片 ​

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野老多

2026-01-14 16:14来自 Xiaomi 15 Ultra

分享图片 ​

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野老多

2025-12-25 15:20来自 微博 weibo.com

你听说了吗？他们居然是猫变的... 生活电器 + 喵系团播，撸宠清洁两不误 👀今晚 6 点，宠物清洁神器5折开抢！ 到底有多火辣？开播即高能🔥 ✅ http://t.cn/AX45PdJE 点我预约，锁定家电家居采销直播间！ #上京东免费领流浪猫窝# #毛孩子总动员# ​

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野老多

2025-12-25 10:24来自 Xiaomi 15 Ultra

门外轻声细语，门内骂骂咧咧，小奶狗还是香 ​

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野老多

2025-12-25 10:13来自 Xiaomi 15 Ultra

自从上回口气那事儿解决后，家里氛围都松快了不少。昨天媳妇炖了酸菜白肉，就着蒜吃了三大碗米饭。饭后吃片益生菌凑过去跟她聊剧，聊着聊着她笑着说：“哎，我现在好像都不操心你嘴里有味儿这事儿了。” 感觉确实不一样了。以前跟朋友聊天都下意识保持距离，避免因为口气问题引起的尴尬。现在每天含片 ​

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野老多

2025-12-19 11:37来自 Xiaomi 15 Ultra

手机一响，发消息是丈母娘，心一凉，我要弃养 ​

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野老多

2025-12-19 11:00来自 Xiaomi 15 Ultra

失眠或者入睡困难的都去买个重力眼罩！ 原本也以为是智商税，结果现在成了我和媳妇每晚的必需品。 之前创业压力大，晚上身体明明累到散架，脑子却像台关不掉的机器，越想睡越清醒…… 但自从用上重力眼罩后，每晚睡觉就像被按了关机键！5分钟内直接进入深度睡眠，第二天醒来眼睛舒服，头脑清醒，身体 ​

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野老多

2025-12-15 14:42来自 Xiaomi 15 Ultra

家里28度，地暖，我也不知道他怎么那么冷 ​

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野老多

2025-12-12 16:53来自 Xiaomi 15 Ultra

你们看事儿事儿的表情像不像被图三的样子 ​

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野老多

2025-12-11 10:10来自 Xiaomi 15 Ultra

也不知道，孩子们和我关系不好，这结论是特么哪传出来的[吐][吐][吐][吐][吐][吐][吐][吐][吐][吐][吐] ​

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野老多

2025-12-10 10:26来自 Xiaomi 15 Ultra

前阵子晚上，我正窝在沙发上跟媳妇儿凑一块儿追剧，她突然猛地弹开，捏着鼻子说我嘴里跟下水道反味儿似的。这话真伤着我了，脸上臊得慌。 咱真不是不讲卫生的人。打那天起，我一天刷三遍牙，饭后拼命漱口。可媳妇儿说我折腾也没用，晚上吃的糖油饼味儿根本没散。那种努力白费的挫败感，别提多难受了。 ​

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野老多

2025-12-08 19:44来自 Xiaomi 15 Ultra

好久没发视频了，来个欠的 http://t.cn/AXyYLkTc ​

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野老多

2025-12-08 18:46来自 Xiaomi 15 Ultra

世界有时会没有颜色，面子风平浪静，里面血雨腥风，但一看到你啊~我的小事儿事儿，一切都融化了~~哈士奇应该是太狼那种眼睛才对，冷峻，阴狠，可你偏偏长了圆圆的大眼睛，很认真，很无辜的样子~~嘴上再说你烦人，我也一直把你捧在怀里宠着，真好~小王八蛋 ​

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野老多

2025-12-08 07:48来自 Xiaomi 15 Ultra

《你是怎么一步一步的走向挨揍的》 ​

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野老多

2025-11-25 16:14来自 微博 weibo.com

上了年纪，朋友之间开始关心健康养生。原来女性朋友们熟知的宫颈癌，几乎都是由 HPV感染引起。但也不用太担心，因为绝大多数HPV感染可被免疫机制自行清除，而且HPV感染是可以提前预防的，早预防，早保护！#年轻人的HPV诊聊室##微博健康公开课##家庭健康守护计划#

要知道2022年中国宫颈癌发病例数居全球第一，死亡例数居全球第二。身患妇科疾病的女性更应该注意自己的妇科健康，注意相关疾病的预防，早预防，早保护。#年轻人的HPV诊聊室##微博健康公开课##家庭健康守护计划# http://t.cn/AX2sGtTm ​

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野老多

2025-11-19 16:12来自 Xiaomi 15 Ultra

大娃~~娃~~~娃~~~~~娃~~~~~~ 洗个澡怎么乐成这样儿了！ ​

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野老多

2025-11-18 13:49来自 Xiaomi 15 Ultra

你们的铁粉标怎么不在了？[挖鼻] ​

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野老多

2025-11-17 11:39来自 Xiaomi 15 Ultra

如果一直小狗叉着腿面向主人，那说明它正在_____ ​

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野老多

2025-11-14 09:37来自 Xiaomi 15 Ultra

事儿事儿的脚，真欠咬 ​

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野老多

2025-11-10 12:13来自 Xiaomi 15 Ultra

你就说瘆不瘆得慌 ​

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野老多

2025-10-20 11:31来自 Xiaomi 15 Ultra

这个世界好像还是对女孩不太公平，更何况女孩养只大狗~~ 无知的质疑，排斥，恶意，挑衅，让很多人都躲起来，躲在自己的小树洞里 那么小狗很单纯，单纯的可以为了保护这个姑娘对抗全世界~~ 长此以往，好像矛盾更加鲜明了，容易让人失去抬头看着天空放松的念头~ 我能做的不多，就是要用我的天赋教会 ​

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野老多

2025-10-20 08:21来自 Xiaomi 15 Ultra

小狗们都是好样的 多没事儿除外，是坏模子 ​

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野老多

2025-10-15 17:16来自 Xiaomi 15 Ultra

#整个微博都在抽猫盒#我一大直男！从发现这个活动开始不停抽猫盒到现在，有点不知天地为何物了[揣手] 带劲！！！完成任务抽猫盒集猫猫，集齐就有机会就得现金红包，这对于双十一购物欲满满的我！忒重要了！ 看到微博群里大家都在抽，已经有好多馋嘴猫、酷玩猫、乐享猫了，但这个淘趣猫好像有点难，你 ​

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野老多

2025-10-12 15:22来自 Xiaomi 15 Ultra

你信么？他冷了 ​

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野老多

2025-10-03 14:13来自 Xiaomi 15 Ultra

#光与万物主题影展##微风节#要不要约一把？北京三里屯一号场T+ MALL 大台阶和东广场~在咱们微博的主场，事儿事儿ruarua爬梯 ​

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野老多

2025-09-30 19:07来自 Xiaomi 15 Ultra

你们谁能脑补出事儿事儿的声音？台词是：嘿嘿[嘻嘻]~~大眼妹[可怜]~~看过来[害羞]~~看~过~来~[舔屏][舔屏] ​

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野老多

2025-09-29 12:19来自 Xiaomi 15 Ultra

是不是以后都不需要我在使用相机了？ ​

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野老多

2025-09-25 10:10来自 Xiaomi 15 Ultra

多没事儿……怎么人，小猫，小狗，对你都……我可一点都没嫉妒啊我 ​

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野老多

2025-09-19 12:11来自 Xiaomi 15 Ultra

洗这个吧！！！ ​

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野老多

2025-09-19 11:47来自 Xiaomi 15 Ultra

洗哪像挂墙上！？？！！！！！！！？？？？ ​

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野老多

2025-09-17 08:34来自 Xiaomi 15 Ultra

天冷咯，该出去吓唬小孩咯 ​

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野老多

2025-09-08 02:15来自 Xiaomi 15 Ultra

给 #月全食# ​

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野老多

2025-09-08 01:00来自 Xiaomi 15 Ultra

给~~ ​

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野老多

2025-09-03 10:58来自 Xiaomi 15 Ultra

🇨🇳牛~繁荣昌盛 #微博影像年# ​

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野老多

2025-09-02 21:28来自 Xiaomi 15 Ultra

在一起都十年啦？？我怎么还不出…… ​

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野老多

2025-08-25 20:45来自 Xiaomi 15 Ultra

我都能猜到评论区说的是什么…#微博vlog大赛##夏日萌宠vlog大赛# http://t.cn/AXv9V06W ​

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野老多

2025-08-25 15:53来自 Xiaomi 15 Ultra

一小兄弟说最近天天失眠，一宿顶多睡三四个小时，醒了就瞪眼到天亮，又焦虑又难受，整个人都快垮了。他跟我一样也是创业中，忙得昏天黑地，吃个饭纯属应付，更别提蛋白质了，主要这个东西不够就特别毁睡眠，我就劝他搞点蛋白粉呗，也方便，必须补上。不到一个月，昨天晚上打球，欢脱的跟我说能睡好了， ​

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野老多

2025-08-14 09:28来自 Xiaomi 15 Ultra

早！皮套儿们 ​

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野老多

2025-08-13 02:01来自 Xiaomi 15 Ultra

你走后的两个月，我几乎失语，一位素未谋面的“老朋友”跟我说“哥，我送你一只狗，你过不了没有狗的生活” 所以有了“没事儿”，我带着对你所有的亏欠，宠爱着他 有你的日子，我无知，无畏，不懂得早点回家 有他的日子，我把自己变成了一个很懂狗的人，生怕没事儿有任何反应，我忽略了 你在的 ​

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野老多

2025-08-12 21:13来自 Xiaomi 15 Ultra

明天在哆嗦音直播…突然有种去别的地盘撒野的感觉…还有点莫名的紧张呢 ​

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野老多

2025-08-12 11:50来自 Xiaomi 15 Ultra

#人间值得那一rua# 这孩子，游个泳吧，还挺注意表情管理~~跟做过艺人培训似的，真是随了他的baba#微博影像年##万物有灵# ​

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野老多

2025-08-06 20:16来自 Xiaomi 15 Ultra

能感受到他们的杀气么？#微博vlog大赛##夏日萌宠vlog大赛# http://t.cn/A6Fgojnu ​

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野老多

2025-08-06 19:28来自 Xiaomi 15 Ultra

#人间值得处##人间值得那一rua# 事儿事儿第一次坐车，就开始盼着伟大的阿爸带他去哪玩了 #微博影像年##万物有灵# ​​​

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野老多

2025-08-06 18:08来自 Xiaomi 15 Ultra

#人间值得处##人间值得那一rua# 从今天起，我按照事儿事儿的成长轨迹，发一些他全国旅行的照片吧，看看有没有你的城市，没有我争取日后补上，可否？#微博影像年##万物有灵# ​

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野老多

2025-08-05 17:02来自 Xiaomi 15 Ultra

回复@坏蛋魔咒biubiu:就说高蛋白减脂这招有用吧~但别图速度，小基数半年大基数打底一年，反正坚持调整饮食结构就会有效果~也不会复胖！我囤了一箱，和麻花儿一起喝，年底见腹肌//@坏蛋魔咒biubiu:两个月前为了减脂，我也是多补充高蛋白，经常喝蛋白粉，不仅瘦了，睡眠和体力确实意外变好了[允悲]

几个月创业压力微大~快被失眠折磨颓了，本来又困又累，可一躺下吧~翻来覆去愣是睡不着。好不容易迷瞪着了，5点！嘣！又醒了！床上用品也换了三四回，没~用~头俩月想着夏天得练多点肌肉，就吃多了点牛肉鸡蛋，还买了蛋白粉，没想到睡眠竟然变好了！躺下一伸懒腰~着了~一觉到天明，麻花儿还嫌我呼噜太响 ​

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野老多

2025-08-04 21:17来自 Xiaomi 15 Ultra

给事儿事儿的可爱打几分？#微博影像年##万物有灵# ​

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野老多

2025-08-04 20:45来自 Xiaomi 15 Ultra

北京专门给铲屎官开的酒店~~看看事儿事儿吧，又胖三斤#微博vlog大赛##夏日萌宠vlog大赛# http://t.cn/A6FQtUvJ ​

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野老多

2025-08-01 18:37来自 Xiaomi 15 Ultra

事儿事儿最爱的地方，你们可以盲猜为什么#微博影像年##万物有灵# http://t.cn/A6E51egX ​

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