我是MISS南

2026-07-02 19:13来自 iPhone 17 Pro Max

大家都知道Lv图案源自中国古典经典图案，反告中国企业，并且茉莉奶白是茶企，和时尚行业完全不沾边。单纯从图形上，作为消费者也完全没想到能和Lv沾边。

#LV起诉茉莉奶白判赔1030万#【LV起诉茉莉奶白，称其商标与自身产品一花卉图形高度相似】#茉莉奶白被判赔千万称将上诉#据新黄河7月2日消息，苏州市中院就LV诉茉莉奶白商标侵权案作出一审判决，认定深圳市茉莉奶白餐饮管理有限公司侵害LV 7件四叶花卉图形注册商标专用权。茉莉奶白须在判决生效10日内赔偿 ​

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我是MISS南

2026-07-02 18:02来自 iPhone 17 Pro Max

#美南文艺女中年# 昨天看了《长靴皇后》。 怎么说呢？就是网上看攻略或者做功课都不如自己来看。 因为每个人的欣赏品味都不一样，别人说好，你未必觉得好，别人说不好，反而自己觉得好看。 我之前看网评，对这个剧有好有坏，其实属于评价一般。 我自己看后感觉太好看了！我和小朱全场上头，主演黑人小 ​

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我是MISS南

2026-07-02 15:28来自 iPhone 17 Pro Max

#想活100岁# 这几天研究了很多前额叶的事情。 我发现婚前体检可能需要+一个项目，就是去核磁共振做一下前额叶。 这个前额叶大一点，日子好过很多[允悲] 我这几天有时候记性不好，我都很担心我前额叶小了。 回家后我也要去检查检查。 大家也可以关注一下这方面的咨询。 我是彻底了解了为什么会有“老 ​

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我是MISS南

2026-07-01 22:53来自 iPhone 17 Pro Max

自从我在22年fk期间开发了烧菜的技能之后，我就发现谁做饭也不如我自己做饭那么好吃。 来欧洲一个半月，特别想念自己做的饭菜。 虽然这段时间也有一些日子住酒店公寓或者Airbnb，但是厨房的餐具和调味料配置还是很少的，还有就是“菜”不对。 想要像在家里一样烧菜不可能。 人真的是会变的，我在22年之 ​

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我是MISS南

2026-07-01 22:26来自 iPhone 17 Pro Max

今天又热了穿背心了。 我和你们说，欧洲的天气咱别猜。 随身从棉毛裤到吊带衫都准备起来[祈祷] ​

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我是MISS南

2026-06-30 19:02来自 iPhone 17 Pro Max

在米兰威尼斯差点中暑回到伦敦以后穿上了羽绒服[允悲][允悲] ​

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我是MISS南

2026-06-30 14:01来自 iPhone 17 Pro Max

我不太明白，走个面这个话是有点好笑。 但为什么还那么生气，网暴韩红？甚至影响公益？ 大家生气的点是什么？ 能给我解释解释吗？对北京人来说，“走个面”是一种有攻击性的话吗？ ​

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我是MISS南

2026-06-29 14:40来自 iPhone 17 Pro Max

我脑子现在记性真的不太好。 微博昨天坏了，吞了我两条微博。 今天还给我了。 还给我的时候，我才想起来它吞了我两条，之前我只记得它吞了我一条。也就是说如果它只还一条给我，我已经把另外一条彻底忘了。 所以我真的不能借钱给别人。 ​

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我是MISS南

2026-06-28 22:50来自 iPhone 17 Pro Max

今天微博是坏了吗？ 我莫名其妙少了一条内容，这内容也没啥呀 ​

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我是MISS南

2026-06-28 21:41来自 iPhone 17 Pro Max

我年轻的时候是妥妥的发量王者。 我现在52了，这是我几个月前的照片。 这次出门来欧洲之前，剪短后拉了一个柔顺，就是怕在欧洲不好打理。 当然比我自己20多岁少了很多，但在52这个年纪，我这头发量也算是比较正常的[允悲] ​

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我是MISS南

2026-06-28 20:01来自 iPhone 17 Pro Max

对我来说“休息”就是呆在家里哪里也不去，写稿子。 公众号已更新[心] ​

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我是MISS南

2026-06-28 17:38来自 iPhone 17 Pro Max

我在欧洲已经快一个半月了，说实话我已经呆腻了。 进入了倒计时盼着回来的阶段[笑cry] 但现在还不能回来，还有一些行程安排。 这次来欧洲，玩了最开心的是：卡西斯，尼斯和多洛米蒂。 这几个地方强烈推荐。 然后米兰也比我上次来的米兰要好。这次来米兰吃中餐喝奶茶，开心极了。 ​

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我是MISS南

2026-06-28 15:55来自 iPhone 17 Pro Max

#美南旅行打卡# 威尼斯真的热化了。 不过图三跑到周杰伦同款机位我又昂首挺胸了。 吃了海鲜晚餐点，门口的中东小伙（不清楚具体哪里）是一个骗子，我问他有生蚝吗？他说有的。进去了之后没有，他脸皮很厚，我们点了水也就不想折腾了。 所以大家来这里要小心。 坐了水上巴士，确实没空调[允悲]不过站在 ​

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我是MISS南

2026-06-28 14:45来自 iPhone 17 Pro Max

大自然和人类本身就是冲突的。 想要环境好，想要大自然好，人类就要活得拘束一点。要把一部分便利度让。 原始人时期，人类靠山吃山靠海吃海，存活下去是唯一目标。 发展到现在的文明，更多人考虑的是如何和这个地球和平共处下去。换上长期主义的思路，不单单自己这辈子，还有孩子，就算自己没有孩子 ​

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我是MISS南

2026-06-28 03:39来自 iPhone 17 Pro Max

真的希望我们可以提高动物福利和关注养殖场员工的心理健康[祈祷]

你吃的猪肉，可能是这些00后，准05后养的 http://t.cn/A6DsljSZ ​

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我是MISS南

2026-06-28 03:10来自 iPhone 17 Pro Max

#小河马吃吃吃##美南旅行打卡# 听说是威尼斯最好吃的冰淇淋 ​

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我是MISS南

2026-06-27 19:52来自 iPhone 17 Pro Max

#小河马吃吃吃##美南素食# 在威尼斯的下午，热到哪里也不能去。 在屋子里吃自己做的冰镇糖番茄。和小时候的夏天一样。 ​

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我是MISS南

2026-06-27 18:21来自 iPhone 17 Pro Max

#美南婚姻管理# “🌟本质不是你真的要把它皮揭开，看到里面的东西，而是指要把它放到和其他部分的关联里面。” 以上这一段话是复旦课程里老师分享的一段话（本月我没有去上课，我在欧洲请假了，但学习群有分享课程内容） 图片是昨天看到了一个很好笑的视频。他的内容是“男性是不是easy boy”。 ​

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我是MISS南

2026-06-27 17:56来自 iPhone 17 Pro Max

在各种徒步路线中，我最怕的就是大平原的缓上坡。 就是这堆图片这种地方。 原因有几个： 1: 一眼能望到头，能知道自己最终看的是什么风景。（风景同质化严重）爬山的爬升不一样，在爬升过程中有希望，有好奇。 2: 大平原特别晒，爬丛林两边有树可以遮挡。 3: 缓坡爬升对心率也一样提升，到最后蜗牛一样 ​

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我是MISS南

2026-06-26 21:26来自 iPhone 17 Pro Max

#美南旅行打卡# 在米兰去威尼斯的路上停靠维罗纳。 这里有一个景点是朱丽叶故居。 我走了五分钟走不动了，外面温度大概有体感40度。 罗密欧大概也是去朱丽叶家里的路上热死的。 真的太热了，现在找了一个星巴克坐着。[允悲][允悲][允悲] http://t.cn/RU1ULH5 ​

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我是MISS南

2026-06-26 13:23来自 iPhone 17 Pro Max

#小河马动物园# 送上老太婆新照一张，她在过着舒服的养老生活。 “不孝子女”（我）在外面玩疯了。 ​

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我是MISS南

2026-06-26 12:25来自 iPhone 17 Pro Max

要感谢一下这次徒步一起玩的小伙伴们。 虽然她们不知道我的微博id，也不知道我发了这条微博。 但是我还是想说和你们一起玩很开心！ 我们这个小团队白天爬山，晚上聊天，每一天都很充实！ 她们都是非常有理想有能力有思考的优秀女性，我们相互扶持，鼓励，完成了这次难忘的多洛米蒂徒步之旅。 ​

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我是MISS南

2026-06-26 12:12来自 iPhone 17 Pro Max

#美南旅行打卡# 多洛米蒂超美的：布莱伊斯湖（Lago di Braies / 德语：Pragser Wildsee） 是多洛米蒂山区最著名、最出圈的“绿宝石”高山湖泊，被誉为“多洛米蒂明信片之王”。 它坐落在海拔1496米的山谷中，因其翡翠般翠绿澄清的湖水和高耸的白云岩背景而风靡全球。 夏季，可以付费租用传统的木质 ​

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我是MISS南

2026-06-26 11:53来自 iPhone 17 Pro Max

#美南旅行打卡# 发一波多洛米蒂的山谷美景。 回到米兰终于信号都好啦！ 今天刷屏发一些风景照 ​

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我是MISS南

2026-06-26 00:02来自 iPhone 16 Pro Max

国泰航空我是一生黑的。之前飞过一次长途，整个服务到餐饮简直可以用“一塌糊涂”来形容。我飞香港的话有时候没有选择，我情愿飞深圳，也不会再坐国泰受这个罪。

国泰和法国航空,我已经很有耐心了!!! 我在巴黎等了三天也没有答案 才决定发这个视频，对不起！ 我已打了无数次的电话询问我行李的情况 回复都是很不用心和积极的 我从墨尔本飞到香港坐在飞机里等了快三个小时才起飞 到香港接不到我原本去巴黎的航班 国泰就帮我安排飞到曼彻斯特转机去巴黎 我在香港起 ​

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我是MISS南

2026-06-25 19:55来自 iPhone 17 Pro Max

妹妹今天收到了大学毕业的通知。 我内心澎拜又感动。 她一个娇生惯养的女孩子，自己在这里生活，搬了两次家，完成了大学学业，还照顾一只猫，她真的很棒！ ​

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我是MISS南

2026-06-25 13:49来自 iPhone 17 Pro Max

#美南徒步团# 开一个新的tag，纪念自己完成了人生第一次的徒步团。 之前我出去爬山徒步，就是一整天，早出晚归。 这次参加了一个六日5晚的团，连续几天在多洛米蒂徒步，每一天走路10-14公里。 爬了刀锋山，三峰山，五塔山，魔戒之路等等。 最吓人的是魔戒之路，简直万丈悬崖边上摸索走路。 很开心都完 ​

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我是MISS南

2026-06-23 00:58来自 iPhone 17 Pro Max

#想活100岁# 我越来越发现人生最重要三件事： 睡觉，吃饭，排泄。 其中睡觉最最重要，吃饭和排泄如果一天不好，第二天吃好了，排泄了就好。当日感受不会那么难受。 但睡觉如果一天不好，整天没有精神。 当然这是我老太婆的生活体验，年轻的时候没睡好没有那么难受。 总之，每一天，我们问自己三件事： ​

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我是MISS南

2026-06-21 14:42来自 iPhone 17 Pro Max

我之前在伦敦机场看到一件事，我来和你们分享一下： 话说那日我们过海关在安检，轮到我的时候我旁边一个家庭吸引了我的注意。 这个家庭爸爸妈妈带一个大概十来岁的女孩，安检人员要检查这个女孩，女孩不愿意，一直在哭闹，她爸爸妈妈在安慰她，但是她还是不愿意。 安检人员也很轴，越不愿意，越要安检 ​

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我是MISS南

2026-06-20 15:59来自 iPhone 17 Pro Max

#小河马动物园# 人有面相，猫有猫相。 昨天小七给我发了她朋友的一个猫（图一左边黑猫）。 此猫为人心善，作为原住民，很友善接受了肉肉（肉肉，去年小妹救助的一个小猫，康复后交给我的朋友小七） 这个大善人猫人好到什么地步？亲自教会了肉肉埋屎，肉肉作为一个很可怜的小流浪不会埋屎。 昨天我看到 ​

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我是MISS南

2026-06-20 15:42来自 iPhone 17 Pro Max

早上看到一条新闻，说一个姑娘去那拉提旅游，带着自己的猫，结果猫被进屋打扫的民宿老板的妈妈扔掉了。 这个看了真的很气人，但是我对近年来很流行的带着宠物旅行发视频的博主也有些不同的意见。 狗也就算了，猫真的不太适合一直带出来。 猫对环境的熟悉度要求很高，虽然也有一些猫喜欢出来玩，但不代 ​

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我是MISS南

2026-06-19 17:44来自 iPhone 17 Pro Max

#小河马吃吃吃# 小妹毕业展，老母亲已经连续去了几天了。 哥哥昨天也去了，看完我们去吃了Omakase。 伦敦的Omakase性价比是没有的，食物是还可以的。寿司有很多卷，没有一个个拍，能吃饱，但买单的时候心情是带了一点点小抗拒的。 ​

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我是MISS南

2026-06-19 16:11来自 iPhone 17 Pro Max

看了易立竞和向佐的访问，对向太和向华强印象都好了一些。 他最打动我的地方在于表达他对弟弟的感情。 本来总觉得他就是一个疯癫癫的富二代，没想到他的内心非常柔软，人也不登。 我们现在常说的登味十足，主要是和现实，功利，弱肉强食，铁石心肠等一系列词绑定的。 而与之相反的是柔和，平静，心里有 ​

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我是MISS南

2026-06-19 15:44来自 iPhone 17 Pro Max

昨天带孩子们吃晚饭，给孩子们买了粽子。 让我想到一句话：有妈的孩子是个宝。 还得妈妈来，能吃好的，能有节日的气氛。 孩子们多大了其实都离不开妈。 自我陶醉完一番之后，孩子们表示：妈妈下一波啥时候出去玩啊？你都在伦敦呆了一周了。 [思考][思考][思考] ​

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我是MISS南

2026-06-18 20:03来自 iPhone 17 Pro Max

#小河马吃吃吃#这几天特别想吃饺子。 图一是昨天在超市买的，自己煮的。（图片是还没煮的时候） 图二是今天在餐厅点了一份饺子。 明显餐厅的好吃[允悲] 但比起国内的饺子，还是天差地别。 ​

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我是MISS南

2026-06-18 18:39来自 iPhone 17 Pro Max

我真的好喜欢好喜欢猫。 我昨天看到豆瓣酱就想抱着她亲亲。 但我不敢，因为我猫毛过敏导致哮喘。 我以前很喜欢吃芒果，但是我芒果也过敏，一吃芒果肿得嘴像香肠。 后来不知道怎么了，突然有一天就好了，现在吃芒果也不会过敏了。 希望有一天我对猫也这样，能和猫一起睡觉是我最大的梦想。 你们想和张凌 ​

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我是MISS南

2026-06-18 17:52来自 iPhone 17 Pro Max

虽然没有看过这场戏，但是我要说两点：1:先锋话剧的舞台呈现方式多样，不排除看提词器本身就是舞台呈现方式的一种。2:我被先锋话剧连年重创，一直尝试接纳，一直没有成功。最近一年在最后一次某戏剧节一次演出中被创飞之后，我告诉自己“要吸取教训”。[允悲]

改编自余华同名小说、段奕宏周冬雨主演、陈明昊导演并主演的先锋话剧《文城》在#阿那亚戏剧节#首演后被疯狂吐槽： 演员几乎都有吃螺丝的问题，女主周冬雨在说错词后直接“oh no说错词了”，让观众非常出戏。而且周冬雨并不是背词出错，她有大段时间去仰头看提词器的，导演陈明昊现场解释说自己本来就 ​

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我是MISS南

2026-06-18 17:35来自 iPhone 17 Pro Max

#小河马动物园# 超可爱的酱宝，千里陪姐姐，一直完美完成任务，是一个好猫。 ​

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我是MISS南

2026-06-17 19:37来自 iPhone 17 Pro Max

#美南婚姻管理# 回来伦敦之后做了一些工作上的内容。 有一个点我一直很想和大家强调，特别是在尼斯的时候又想到马蒂斯的人生经历。 大家都知道马蒂斯最后的人生是和他的年轻助理在一起，妻子也为了这个助理和他分开了。可以堪称艺术版的“蔡根花宝贝”。（蔡根花还是找单身老头） 但这个助理本身 ​

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我是MISS南

2026-06-17 17:49来自 iPhone 17 Pro Max

#美南文艺女中年# 强烈推荐《Totoro》。 小妹建议看的这部，我和小妹和小朱我们三个人去看的。 我们三个看完了都说非常好看！ 这部伦敦西区驻演舞台剧《龙猫》拥有全球顶级顶配制作班底： 原作根基与戏剧行业顶尖力量强强联合！ 故事源自宫崎骏殿堂级动画原作，原版配乐由久石让全权把控，他同时担任 ​

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我是MISS南

2026-06-16 20:43来自 iPhone 17 Pro Max

#美南文艺女中年# 狄更斯的《雾都孤儿》改编成音乐剧之后，从1960年西区首演至今（2026）：这部音乐剧登陆伦敦西区已经66年。 其中单轮最长原版连续演出：1960原版不间断驻演6年，所有西区驻演加总（不含巡演）：纯西区剧场持续演出合计约18年+。 且当前2024新版还在加场续演。我看的就是这个版本 ​

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我是MISS南

2026-06-16 20:34来自 iPhone 17 Pro Max

#美南文艺女中年# 这几天看了《雾都孤儿》，然后我就想把我看过的全球15个大知名音乐剧写一个我的推荐&和观看建议。（完全按照个人喜好，不同意勿气恼） 🌟 可无限多刷（3部） 1. 《芝加哥》（Chicago） 2. 《剧院魅影》（The Phantom of the Opera） 3. 《妈妈咪呀！》（Mamma Mia!） 原因： ​

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我是MISS南

2026-06-16 17:39来自 iPhone 17 Pro Max

带着老二老三一起吃烤肉，这家可谓伦敦我最喜欢的烤肉店。 每次来都会来吃，味道百年不变。（几年不变） 之前老二的一个朋友在这里上班，后来这个朋友离开了这里。 其他工作人员也很友善，服务周到。 ​

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我是MISS南

2026-06-16 11:32来自 iPhone 17 Pro Max

我的时差有多顽固？ 到现在我还是很早很早就醒了。 醒都醒了，来分享一波老二精致处女座boy的购物手袋吧。 昨天和他见面，拎了一个购物袋，经过同意拍一下这位处女座的购物分享，包括： 沐浴露 洗面 咖啡豆 火腿 牙刷 舌苔清洁器 防晒脸部 防晒身体 柠檬酱 ​

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我是MISS南

2026-06-15 19:29来自 iPhone 17 Pro Max

#小河马吃吃吃# 在尼斯四天，吃了三天的同一家越南菜：那阙越南餐馆 Nha Que 其他时间吃生蚝。 老城的网红店佛卡夏BART打卡，口味中规中矩。 越南菜里一份烤猪肉和牛肉河粉是这次旅行的王者食物。 这家的烤猪肉比云南火烧肉还好吃。 本来我以为云南火烧肉已经让一只猪的价值发挥到最大最大了。 ​

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我是MISS南

2026-06-15 18:21来自 iPhone 16 Pro Max

大家都说我眼线画了不好，叫我以后别画了。 十几年了，我只会画这一种眼线！ 我学了很多次，我看大家都是这么画的。 我可以不画，但我不觉得我学错了，我学习很认真！ ​

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我是MISS南

2026-06-15 18:12来自 iPhone 16 Pro Max

更新了公众号，我昨天焦虑症发作差点挂了，一切都是拜AI所赐。 建议大家看一下这篇，中老年被AI欺骗的情况太多了！ ​

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我是MISS南

2026-06-15 02:20来自 iPhone 17 Pro Max

下午，我和小朱开开心心下楼，准备去看《雾都孤儿》。 就是这样一个艺术气息浓浓的下午，我们路过酒店楼下的小花园，说时迟那时快，我眼前出现了一个全裸的老头。 当时我不相信我自己的眼睛，我以为我眼花了，我还对着老头眨了眨眼，我在想这是什么肉色的连体服？ 后来老头转了身，我这次清晰看到有个 ​

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我是MISS南

2026-06-14 15:17来自 iPhone 17 Pro Max

我现在回到伦敦有一种“回家”的感觉了。 “回家”就是不需要再每天打卡景点了。 我撸起袖子准备上班了，有很多上班计划：先昨天已经把巴塞罗那的视频剪出来了。 今天给大家写文字版。 http://t.cn/AXaMFT8a ​

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我是MISS南

2026-06-14 13:19来自 iPhone 17 Pro Max

尼斯遮画的视频再试试 http://t.cn/AXaMSKNB ​

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我是MISS南

2026-06-13 18:45来自 iPhone 17 Pro Max

在欧洲需要花钱。 有一些预定是可以付人民币，小朱叫我付钱。 我说我不想付钱。 为什么？ 是我没有钱了吗？ 不是。 但是我付钱的这张卡绑着我的黄金账户，我打开就能看到自己账户里亏损了多少钱。 我不想看到这样可怕的数字，就不想打开这个账户。 现在我只能通过微信转钱，这样就看不到了。 这就是我 ​

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我是MISS南

2026-06-12 11:05来自 iPhone 17 Pro Max

等我回伦敦拿到了我的电脑，我想请问南法和巴塞罗那的攻略你们需要吗？ 需要的话评论区扣1 因为我每次写游记阅读量都不是很高，而且写游记特别累，所以我这次先问问。 别自己傻呵呵写了你们不看。 主要是功能性，大家如果要来这边玩，攻略还是比较有用。 我等这个评论区哈 ​

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我是MISS南

2026-06-11 22:08来自 iPhone 17 Pro Max

来欧洲比较痛苦的是行李。 一般也不想带很多箱子，欧洲内陆很多飞来飞去的小飞机也没办法托运很多箱子。 一个22KG左右的中型箱子要承担二周的旅行+买旅行纪念品这是多么有压力的事情。 所以旅游纪念品必须精挑细选不能瞎买。 最后我锁定黑松露，柠檬香水，薰衣草这几样是必须的。 另外法国防晒霜很好， ​

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我是MISS南

2026-06-11 21:23来自 iPhone 17 Pro Max

拍了一个小视频，讲述了我对尼斯房子里的一副卧室的画特别头疼的故事。 我是如何用毛巾把这个画遮起来的。 总结：我这种上海老太受不了先锋艺术。 小视频怎么也传不上来[允悲][允悲]回头回了伦敦整理一下发视频号吧。 ​

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我是MISS南

2026-06-11 20:55来自 iPhone 17 Pro Max

#美南旅行打卡# 尼斯海边，石头海滩很少见，光脚踩在上面又烫又疼。 老外躺在上面晒太阳，我说：药石浴啊！ ​

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我是MISS南

2026-06-11 17:28来自 iPhone 17 Pro Max

在这里每天都吃冰激凌，吃得我脸上毛孔都大了！ 图一是我毅然走入冰激凌店的背影。（手拉着帽子是怕被风吹掉，我不能再被风吹走帽子了） 我最喜欢薄荷口味。 有一个人曾经问我：你是在吃牙膏吗？ 呵呵我不吃牙膏。 ​

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我是MISS南

2026-06-11 12:12来自 iPhone 17 Pro Max

昨天小朱说尼斯这边有集市，说我们有空去逛。 我说：明白，赶街子呗。（赶gai子） 我这新腾冲人也是深入骨髓了。 ​

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我是MISS南

2026-06-11 11:46来自 iPhone 17 Pro Max

#美南旅行打卡# 尼斯，以及尼斯周边。 尼斯是非常少数我觉得可以二刷的欧洲城市。 一个城市能不能二刷其实主要看生活在这里的感受，并非有多少漂亮的地标。地标玩一次就够。 尼斯这里好吃好喝好玩好逛。 ​

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我是MISS南

2026-06-10 12:26来自 iPhone 17 Pro Max

#美南旅行打卡# 来尼斯翠鸟山庄一定要去。 审美天花板，希腊风格的建筑。 100多年前的屋主根据2000年前的希腊贵族生活状态完全1比1复刻了这个在尼斯的海边别墅。 后来他捐给了政府，唯一的要求就是不要改动任何。把古希腊美学留给后人参观。 政府现在就对外开放，不过需要门票。还可以十几欧元大概。 ​

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我是MISS南

2026-06-09 20:16来自 iPhone 17 Pro Max

欧洲我总结下来： 艺术是牛逼的 风景是美的 环保是好的 狗是可爱的 餐厅是难吃的（不是所有的餐厅都难吃的意思） 人是错气的 ​

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我是MISS南

2026-06-09 19:40来自 iPhone 17 Pro Max

#美南旅行打卡# 芒通。 美，我已经说累了。 http://t.cn/8spFAdx ​

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我是MISS南

2026-06-09 12:11来自 iPhone 17 Pro Max

#美南旅行打卡# 昨天，致敬了塞尚，来到塞尚反复画的山。 看了薰衣草，十字湖，和瓦朗索尔的各种美景，逛了陶瓷小镇，围观了要跳十字湖但最后没敢跳的法国小伙子。（极限运动非咔嚓） 到了尼斯，在尼斯吃了超好吃的越南菜。 这一路超级满足。 欧洲这个渣男对我露出温情的这一面了。 他也不能让我彻底 ​

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我是MISS南

2026-06-08 23:08来自 iPhone 17 Pro Max

#美南旅行打卡# 又来塞尚工作和生活的地方，还是他长大的地方：艾克斯。 可惜今天有塞尚画的美术馆和塞尚老宅，晚年工作室全部关门。我还去了他晚年工作室门口拍了一张照。 他去世前还在这里工作，因为下雨出门写生，淋雨得了肺炎去世了。 后来去了卡蒙艺术中心本身，它是一座18世纪的普罗旺斯贵族宅 ​

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我是MISS南

2026-06-08 16:11来自 iPhone 17 Pro Max

在这里我再强调一下，不要指望山上有垃圾桶，垃圾桶本身也不是大自然里的东西。去爬山徒步去大自然应该有自觉是把自己产生的垃圾带走。而不是希望政府设立垃圾桶，垃圾桶本来也不应该出现在大自然里。

前天在卡西斯我还有一个点要感慨就是大自然里那么多人但真的非常干净，一个垃圾也没看到。 我在国内徒步爬山，除了云南高黎贡山那边特地有工作人员关照不要丢垃圾，那个山里比较干净。 很多江浙那边的山到处都是人丢的垃圾，塑料瓶塑料袋子。 真的要科普一下不要忘大自然里扔塑料扔不可降解的东西啊。 ​

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我是MISS南

2026-06-08 15:35来自 iPhone 17 Pro Max

前天在卡西斯我还有一个点要感慨就是大自然里那么多人但真的非常干净，一个垃圾也没看到。 我在国内徒步爬山，除了云南高黎贡山那边特地有工作人员关照不要丢垃圾，那个山里比较干净。 很多江浙那边的山到处都是人丢的垃圾，塑料瓶塑料袋子。 真的要科普一下不要忘大自然里扔塑料扔不可降解的东西啊。 ​

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2026-06-08 15:18来自 iPhone 17 Pro Max

#美南旅行打卡# 昨日还打卡了梵高生活和工作的地方：阿尔勒。 梵高在这里生活了一年多，创作了三百多幅作品。他喜欢普罗旺斯的阳光。也是在这里和高更吵架，割掉了耳朵。 每次接触到梵高的任何相关，都让我心里很难受很茫然。很想穿越回去和他说：再坚持一下呀，你马上就发财了。 晚上住宿阿维尼翁， ​

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2026-06-07 18:27来自 iPhone 17 Pro Max

#美南旅行打卡# 地中海博物馆一览后告别马赛。 转移下一个目的地。 ​

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2026-06-07 15:36来自 iPhone 17 Pro Max

昨天我在马赛，半夜12点其他房间的客人回来，是一群人，好像是看演唱会的。 回来之后他们走廊大声喧哗不说，关门开门每一下都像电视剧里男女吵架要离婚最后关的那一下，就是用尽全力狠狠摔门。 而且不断反反复复走进走出。 素质一塌糊涂。 当然，马赛是北非首都，按照咱们司机的话： 别把它他妈的当法 ​

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2026-06-07 15:02来自 iPhone 17 Pro Max

#美南旅行打卡##小河马中老年爬山徒步团# 昨天在南法遇到了我心目中真正南法的小城卡西斯。 这个小城现在成为我最喜欢的欧洲城市top。 在这里我徒步徒到了我的人生梦幻徒步点，这里的峡湾漂亮得让人陶醉。 我喜欢那种很蓝很蓝的水，这里的水就是那么蓝。 关键这个小城明显松弛很多，防盗意识都降低了 ​

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2026-06-06 20:37来自 iPhone 17 Pro Max

开心了。 虽然海鲜里有几个不新鲜，但总体这种喝喝白葡萄酒吃吃生蚝的生活是我喜欢的。 而且卡西斯的餐厅看起来都比马赛好了很多。 大家如果来马赛一定要冲卡西斯呀。 http://t.cn/RIoaoOA ​

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2026-06-06 19:11来自 iPhone 17 Pro Max

#美南旅行打卡# 卡西斯峡湾坐船这个旅游项目可以冲。 海水太蓝了。 还是比较值得的。 ​

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2026-06-06 17:54来自 iPhone 17 Pro Max

#美南旅行打卡# 今天来了一个小镇：卡西斯。 感觉比马赛好多了，具体好在干净整洁餐厅看起来装修好一些。 比较失望的是咖啡，图五的咖啡有点东西在身上了。比起西班牙的刷锅水好像也差不多。咖啡可能只有意大利的好？ 现在坐船出海去看峡湾。 我也喜欢峡湾，这次漫长的欧洲旅行还要去挪威看峡湾。 我 ​

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2026-06-06 17:32来自 iPhone 17 Pro Max

不少人觉得出门旅游不要抱怨，这也挺奇怪的。 作为游客抱怨抱怨不是很正常吗？ 既然开门做游客生意，游客只能说好不能抱怨吗？ 我是没有这么老实的，当然我的抱怨也没用，欧洲人也不上微博[嘻嘻][嘻嘻] 但不妨碍我想啥说啥，旅个游还不能想啥说啥吗？我都更年期了，瞎几把过了。 ​

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2026-06-06 16:17来自 iPhone 17 Pro Max

前几天我刷到一个澳洲的华人博主，去伦敦，也是把伦敦骂了半死。 你们不该怪我觉得我挑剔娇气，其实我常年在上海和悉尼，真的吃不了欧洲的苦。 上海咱不谈了，上海除了天气不好，自然风光不好，啥都好，生活便利，文化艺术，美食只要天气好，住着是百分百舒服的地方。 小朱跟我去过悉尼，去了之后也说 ​

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2026-06-06 15:26来自 iPhone 17 Pro Max

我发现我在全世界其他地方吃到的西班牙菜都比在巴塞罗那吃到的好吃。 在全世界其他地方吃到的法国菜都比在马赛吃到的好吃。 昨天在马赛当地人推荐的小酒馆里，打开菜单我眼前一黑，因为只有8，9个菜，全部都是酒。 8，9个菜里面两个是日式煎饺。 这个就是我们上海人说的“苦老酒”，就是没有下酒菜， ​

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2026-06-06 15:01来自 iPhone 17 Pro Max

#美南旅行打卡# 隆尚宫美术馆，小小只，里面藏着鲁本斯。 我在欧洲除了进美术馆姨母笑，一出门就黑口黑脸了。 我这个人还是太现实了。 http://t.cn/RvvVsKz ​

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我是MISS南

2026-06-06 14:41来自 iPhone 17 Pro Max

图一是昨天拍的照片，适合配文案“在南法喝杯红酒”之类的。 图二是真实场景，以及我对欧洲的精准点评 ​

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我是MISS南

2026-06-06 00:19来自 iPhone 17 Pro Max

#美南旅行打卡# 马赛老城，涂鸦胜地。 这个地方将破烂文艺松散紧张集于一身。 松散是当地人很松散。 紧张是游客很紧张怕被偷被抢。 一路上司机接到我们第一课：防偷防抢思想教育课。 搞得我一路左右张望，好像我要偷钱包[拜拜] ​

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2026-06-05 15:28来自 iPhone 17 Pro Max

有姐妹问在欧洲睡眠如何，我昨天检测了一下。 大概是这样。 主要是一开始调整时差的时候难受，慢慢调整过来就好了。 但我调整时差需要很久，我的时差很顽固[允悲] ​

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我是MISS南

2026-06-05 15:23来自 iPhone 17 Pro Max

这张照片拍了不是很好看，但是很有神韵。 我做了一个表情包：到账100万 有没有一点这样的感觉？ ​

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我是MISS南

2026-06-04 22:24来自 iPhone 17 Pro Max

#美南文艺女中年##美南旅行打卡# 来到达利故居，又抛开了对欧洲所有的牢骚。 喜欢艺术的人来欧洲，吃点苦也是不亏。 托起达利蛋的瞬间都治愈了。 http://t.cn/RGoSDNz ​

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2026-06-04 19:41来自 iPhone 17 Pro Max

#美南文艺女中年# 金牛座达利的梦幻艺术世界。非常奇特的美术馆体验，达利确实是一个把个人ip做了很好的顶流大师。 缺点是人太多了，照片看不出来多少人。 加上长廊里狭小，空气不流通就很闷很难受。 人少点就好了。西班牙真的很爱赚钱，每个美术馆都要收钱。 在英国我已经养成了看美术馆不花钱的好习 ​

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我是MISS南

2026-06-04 19:15来自 iPhone 17 Pro Max

#小河马吃吃吃# 说实话我在巴塞罗那没吃到很好吃的东西。 火腿是好吃，但火腿天天吃就有点受不了了。 去吃了中餐和日料，都很一般。 马德里很好吃的锤子川菜在这里也一般。 海鲜饭还没爱丁堡的好吃，在爱丁堡吃了比西班牙好吃的西班牙菜这件事我到现在没消化。 然后国内很多西班牙海鲜饭也很好吃，但 ​

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2026-06-04 16:47来自 iPhone 17 Pro Max

我该上上班了。 自从更年期焦虑之后，我上班的频率也降低了。商务推广基本都不接了，1V1安排也减少，课程也暂停了。公众号也少写了，视频也少拍了。 按照我这个卷心菜的脾气，这样是不行的。但想想我的价值观： 自由诚可贵，工作价更高，若为长寿故，两者皆可抛。 不过这几天我感觉自己可能在外面 ​

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我是MISS南

2026-06-03 23:47来自 iPhone 17 Pro Max

我觉得我喜欢窦靖童并不是一定要希望她唱了比她妈妈还要好。 而是真的是从小看到大的孩子，还记得她被妈妈抱在手里的样子。虽然我也不算是她爸爸妈妈的“粉丝”。 因为看着她长大了，看着身上有着爸爸妈妈的基因，有着对一段爱情的沉淀，她真的是爱情结晶的样子。 后来，她又成为了她想成为的自己，做 ​

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我是MISS南

2026-06-03 19:00来自 iPhone 17 Pro Max

#美南旅行打卡# 美景太多了，拍照片已经没有动作了，麻了。 刚开始拍的时候：哇😘这好看，那好看。 现在：拍麻了。（图五和小朱） http://t.cn/RSfHWwd ​

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我是MISS南

2026-06-03 13:41来自 iPhone 17 Pro Max

#美南旅行打卡# 桂尔公园，一个哪哪都好看的地方。 现在夏天，建议黄昏时分去，没那么晒且可以看日落。 http://t.cn/A6gv760T ​

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我是MISS南

2026-06-03 13:33来自 iPhone 17 Pro Max

评论区大家都说国内市政工程一样会晚上施工。OK，我了解了。但是我在西班牙这里是半夜酒店旁边商场施工，冲击钻直击头顶（可看昨日视频），并且这个酒店也是五星酒店。这种事情在国内，我从来没有遇到过，闻所未闻。五星酒店半夜天花板冲击钻，酒店大堂都要被掀翻了。

今天叫出租车遇到一个华人司机。 我就聊起了昨天晚上半夜施工的事情，我问他正常吗？ 他说不正常，一般不会这样。 我说我想也是。 他说：你是不是觉得和国内一样了。 我说：国内才不这样好吗，12345了解一下。 我每天都要在欧洲科普12345我容易吗？ ​

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我是MISS南

2026-06-02 23:34来自 iPhone 17 Pro Max

今天叫出租车遇到一个华人司机。 我就聊起了昨天晚上半夜施工的事情，我问他正常吗？ 他说不正常，一般不会这样。 我说我想也是。 他说：你是不是觉得和国内一样了。 我说：国内才不这样好吗，12345了解一下。 我每天都要在欧洲科普12345我容易吗？ ​

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我是MISS南

2026-06-02 20:10来自 iPhone 17 Pro Max

#美南文艺女中年# MNAC（蒙锥克山国家美术馆）的罗马式展区，全球顶级中世纪壁画。 非常震撼的一个区域，这个美术馆有很多佳作，但这个壁画区值得单独发一条。 这些壁画是通过撕揭法拆解搬运而来的，我对这个技术特别好奇，以下是AI的回答： 墙面拆取工艺（中世纪壁画剥离术Strappo） 1. 画面封护： ​

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2026-06-02 15:48来自 iPhone 17 Pro Max

#美南旅行打卡# 小而精致的维森斯之家，按照现在的说法就是很出片[笑cry] 最好的地方这里人少很多，可以定定心逛逛拍拍。 http://t.cn/RqUktPA ​

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我是MISS南

2026-06-02 12:35来自 iPhone 17 Pro Max

欧洲奇闻逸事又来了： 巴塞罗那昨天晚上大概九点半，突然听到冲击钻的声音。 打电话去酒店前台，酒店说是隔壁商场，他们去投诉了，几分钟后就会停。 过了二十分钟，还在冲击钻，我再去投诉说隔壁商场有允许证件，可以干活到晚上11点。 我气笑了，我说还可以干活到晚上11点？我要打one two three four f ​

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我是MISS南

2026-06-01 23:01来自 iPhone 17 Pro Max

巴塞罗那马路街景和一些打卡点。 差不多你们要睡了吧。 我要去吃晚饭了。 在欧洲就是每天吃晚饭的时候就知道大家要睡了[笑cry] 剩下的时间只能和在欧洲的人联系了。 ​

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2026-06-01 20:16来自 iPhone 17 Pro Max

#美南旅行打卡# 高迪真的是设计鬼才，比起很多建筑大师的克制和冷峻，高迪的设计天真丰富有趣，像小孩的身体注入大师的灵魂。 米拉之家是高迪三件套的第一站，也是他设计的最后一栋私人住宅。 今天的巴塞罗那让我感受到昨天一路辛苦也挺值[笑cry] http://t.cn/R2LjpBP ​

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2026-06-01 18:05来自 iPhone 17 Pro Max

作为一个ESTJ我有一个很大的问题就是总要调整自己到最好的状态。 更年期让我明白了没啥“最好”的状态，不论你怎么调整生活都不会让你百分百满意。 所以就四个字：随遇而安。（瞎几把过） 状态不好的时候就忍一忍，总会过去。好的时候就也别太开心，总会不好。 大部分真诚的人人生都是这样的。 少部分 ​

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2026-06-01 16:14来自 iPhone 17 Pro Max

我说我更年期焦虑症，有一个姐妹说你照片看着还挺好的。 我说要照片都苦了，那得苦成什么样。 我只是和大家分享了更年期的焦虑，有很多人不喜欢说这个，照片看着大家都挺好的。 等照片都能看出来那是要去600号报到了。[笑cry][笑cry][笑cry] ​

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我是MISS南

2026-06-01 15:30来自 iPhone 17 Pro Max

#美南文艺女中年# 昨天从伦敦到巴塞罗那，一路上我都在心里默唱“你挑着担，我骑着马”，因为只有这首西游记主题曲可以表达我内心的对旅途重重困难的WTF。 但到了巴塞罗那我就满意了。 满意有两点： 第一，酒店边上有一个我喜欢的那种商场。我喜欢的商场就是里面要有好吃好喝好玩，商业业态丰富，不 ​

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我是MISS南

2026-05-31 21:52来自 iPhone 17 Pro Max

今天又被欧洲人的好脾气给震惊了。 巴塞罗那出海关排队的队伍长到象玩了三天的贪吃蛇一眼望不到头。 我在队伍里已经脸色非常难看只差骂娘。 前面几个彼此不认识的老外居然谈笑风生搭讪起来，笑容灿烂一点没有怨气。 欧洲人真的很能吃苦，我每次来欧洲都这样感叹。 被他们这种困难环境下不屈不挠还乐观 ​

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我是MISS南

2026-05-31 20:36来自 iPhone 17 Pro Max

#想活100岁# 更年期就是会有挺多变化的一个周期。 我是特别敏感的体质，特别是对自己的事情，我非常敏感。而且我属于情绪外化选手，喜欢对应倾诉、向外表达情绪，将内心感受通过言语、借助外界疏导情绪。 所以我有啥就说出来了。 也有些人是情绪内化选手，喜欢对应沉默、独自内耗，把负面情绪压抑 ​

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我是MISS南

2026-05-31 16:20来自 iPhone 17 Pro Max

伦敦昨天我们都穿小背心出门。 今天一件外套都冷，还好我在爱丁堡买了一件轻薄羽绒服。 ​

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